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马年开年黄金强势波动！上周行情复盘+今日支撑压力分析+操作参考
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接下来，咱们先好好复盘一下上周的整体行情，搞清楚上周黄金的波动，到底是受哪些核心因素的影响，只有看懂了行情背后的逻辑，才能更清晰地把握后续的走势。
其实上周黄金能走出这一波强势上行行情，核心是多重利好因素共振的结果，每一个都和黄金的走势息息相关，就算是刚接触黄金的朋友，也能一听就懂。
第一个核心因素，就是中东地缘政治冲突升级，市场避险情绪大幅升温。就在2月29日，美以联军对伊朗境内的相关设施发动了精准打击，伊朗随后宣布中止核谈判并威胁封锁霍尔木兹海峡，中东地缘风险指数直接飙升至2020年以来的最高水平。而黄金自古以来就是公认的避险资产，地缘风险一升温，大量的避险资金就会涌入黄金市场，给金价带来了非常强的上涨推力，这也是上周黄金走强的核心短期驱动因素。
第二个核心因素，就是美联储降息预期持续强化，美元指数持续走弱。我们都知道，黄金和美元的走势大多时候呈反向关联，而美元的强弱，核心取决于美联储的货币政策。根据最新的CME FedWatch数据显示，市场对美联储3月降息的概率，已经从一周前的75%飙升至92%，年内降息50个基点的概率更是达到了100%。美联储进入降息周期，不仅会压低美元的实际利率，降低持有黄金的机会成本，还会直接带动美元指数走弱，以美元计价的黄金自然就迎来了上涨的动力。
第三个核心因素，就是全球央行持续购金，给金价构筑了坚实的底部支撑。数据显示，2025年全球央行购金总量达到了863吨，而2026年1月，中国央行已经连续第18个月增持黄金，黄金储备量达到了7419万盎司。全球央行持续大手笔买入黄金，直接堵死了金价的大幅下跌空间，给黄金的长期走势提供了非常强的支撑。
第四个核心因素，就是OPEC+暂停增产，推升了全球通胀预期。就在2月28日，OPEC+宣布暂停2026年第二季度的增产计划，原油价格随之走强，而原油价格的上涨，直接带动了市场的通胀预期升温。黄金作为抵御通胀的核心资产，自然也会受到资金的追捧，进一步助推了金价的上行。
搞懂了上周行情背后的核心逻辑，咱们再具体来看上周五的行情走势，真的是走出了一波非常标准的探底回升行情。
上周五亚盘一开盘，黄金就在5185美元/盎司的位置开局，开盘之后先是小幅下探，最低跌到了5167美元/盎司的日内低点，到了这个位置之后，行情就企稳了，空头的下跌动能明显不足。随后多头开始发力，行情一路震荡上行，最高直接触及到了5281美元/盎司的日内高位，最终稳稳收在了5280美元/盎司附近，单日走出了近百点的上行空间，给上周的行情画上了一个圆满的句号，也给本周的行情打下了偏强的运行基础。
咱们再把目光拉回到今天的行情，周一开盘之后，黄金直接走出了一波大幅波动的行情，很多朋友都直呼波动太剧烈了。
今天开盘，黄金直接开在了5298美元/盎司附近，这个位置也是截止到目前的日内最低点位，开盘之后行情没有回落，直接直线拉升，一路冲高到了5393美元/盎司附近，创下了近期的新高，短短几个小时就走出了近百点的涨幅。不过在触及5393美元/盎司的高位之后，行情上行遇阻，开始出现回落，最低回踩到了5303美元/盎司附近，在这个位置企稳之后，行情再次迎来反弹，目前在5350美元/盎司这个关键位置附近震荡运行，正在选择接下来的短期方向。
很多朋友现在肯定都很纠结，涨了这么多，接下来到底该怎么操作？别着急，接下来我就给大家把今日黄金的关键支撑位、压力位，还有具体的操作参考，讲得明明白白，就算是刚入市的新手，也能一眼看懂。
首先先跟大家说清楚，咱们看支撑位和压力位，核心参考的是行情近期的高低点、市场的整数心理关口，还有多空博弈的密集成交区，这些位置都是行情容易出现转折的地方，大家可以重点参考。
一、今日黄金关键压力位（做多止盈参考，做空开仓参考）
1. 第一短期压力位：5390-5395美元/盎司区间
这个位置就是今天开盘后冲高的最高点5393美元/盎司附近，是今天多头第一次上攻遇阻的位置，这里积累了一定的套牢盘，也是空头的第一道防守线，所以短期行情第一次冲到这个区间，大概率会出现回落，是咱们短期的第一压力位，做多的朋友到了这个位置，可以先减仓一部分，落袋为安。
2. 第二中期压力位：5450美元/盎司整数关口
如果行情能强势突破5395美元/盎司的日内高点，并且站稳这个位置，说明多头的动能依然充足，接下来下一个要冲击的目标，就是5450美元/盎司这个整数关口。这个位置是市场的重要心理关口，也是前期行情的密集成交区，压力会比第一压力位大很多，到了这个位置，就算是偏强的行情，也大概率会出现震荡回落，大家可以重点关注。
3. 强压力位：5500美元/盎司整数大关
这个位置是黄金的超级心理关口，也是本轮多头行情的重要目标位之一，属于强压区间。只有行情强势突破这个位置，黄金才能真正打开更大的上行空间，否则只要冲到这个位置，大概率都会迎来一波比较明显的回落调整，这个位置大家一定要记好。
二、今日黄金关键支撑位（做空止盈参考，做多开仓参考）
1. 第一短期支撑位：5300-5305美元/盎司区间
这个位置就是今天行情冲高回落之后，回踩企稳的最低点5303美元/盎司附近，是今天多头的第一道防守底线，也是日内的强支撑区间。只要行情不跌破这个区间，短期的偏强运行格局就没有被破坏，行情回踩这个区间企稳，就是咱们做多的参考机会。
2. 第二中期支撑位：5250美元/盎司附近
如果行情意外跌破了5300美元/盎司的第一支撑位，大家也不用慌，下一个要重点关注的支撑位，就是5250美元/盎司附近。这个位置是上周五行情的收盘高位，也是之前多头突破的关键位置，属于“顶底转换”的支撑位，行情回踩这个位置，大概率会迎来反弹，就算是短期调整，这个位置也有比较强的支撑作用。
3. 强支撑位：5200美元/盎司整数关口
这个位置是本轮行情多头的重要生命线，也是上周行情突破的关键位置，是大级别行情的强支撑位。只要行情不跌破这个位置，黄金的大级别偏强格局就没有改变，所有的回落都只是上涨过程中的阶段性调整。但一旦跌破这个位置，行情就会进入短期的深度调整周期，这个位置大家一定要重点盯紧。
讲完了支撑位和压力位，接下来就是大家最关心的今日具体操作参考，我分做多和做空两个方向，把开仓区间、止盈区间、止损位都给大家讲清楚，大家可以结合自身的风险承受能力参考。
郑重提示：以下所有内容均为行情分析参考，不构成任何投资建议，不承诺任何投资收益。投资有风险，入市需谨慎，所有操作请务必通过正规渠道进行，严格控制仓位，带好止损，切勿重仓、扛单。
三、今日具体操作参考
（一）做多参考（大格局偏强，优先考虑回调做多）
1. 稳健型做多参考
• 开仓区间：行情回踩5300-5305美元/盎司区间，确认企稳不跌破之后，分批轻仓进场
• 第一止盈区间：5380-5390美元/盎司区间，到达此位置可减仓一半，落袋为安
• 第二止盈区间：5440-5450美元/盎司区间，若行情强势突破5395美元/盎司日内高点并站稳，剩余仓位可持有到此位置止盈离场
• 止损位：5290美元/盎司下方，一旦跌破第一支撑位，严格止损离场，避免风险扩大
2. 激进型做多参考
• 开仓区间：行情在5340-5350美元/盎司区间震荡，确认不跌破5330美元/盎司支撑之后，轻仓进场
• 止盈区间：先看5380-5390美元/盎司区间，突破之后再看5450美元/盎司附近
• 止损位：5320美元/盎司下方，严格带好止损，轻仓操作
（二）做空参考（仅适合冲高遇阻后轻仓博弈回调，逆势操作务必严控仓位）
1. 稳健型做空参考
• 开仓区间：行情冲高到5390-5395美元/盎司区间，多次上攻冲不破、确认遇阻之后，轻仓进场
• 第一止盈区间：5320-5330美元/盎司区间，到达此位置可减仓一半
• 第二止盈区间：5300-5305美元/盎司区间，到达此位置全部止盈离场，切勿贪多
• 止损位：5400美元/盎司上方，一旦突破日内高点，严格止损离场，绝对不要扛单
2. 激进型做空参考
• 开仓区间：行情在5360-5370美元/盎司区间遇阻回落，确认跌破5350美元/盎司之后，轻仓进场
• 止盈区间：先看5310-5305美元/盎司区间，到达后全部止盈
• 止损位：5380美元/盎司上方，严格带好止损，逆势操作绝对不要重仓
聊完了行情和操作参考，再跟大家好好说说，为什么一定要关注我们的公众号，还有添加我们的官方钉钉客服、加入我们的专属交流群，能给大家带来什么实实在在的帮助。
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