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周四这行情收盘，我盯着屏幕愣了半天，就一个感受：憋屈。
昨天刚从市场里赚回一辆车，今天直接给你干到只剩个车轱辘，这过山车坐得，心脏差点没扛住。全市场超4300只个股下跌，涨跌中位数-1.77%，涨停板只有32家，跌停却有20家，纯纯的普跌模式。
更让人难受的是，两市全天成交额只有1.84万亿，比昨天直接缩量1670亿，刷了今年以来的地量新低。钱没了，成交量没了，连做多的情绪都没了，资金集体躺平，就怕清明假期里，海外再出什么幺蛾子。
周四这行情到底是怎么回事？搅动全球的美伊局势，会怎么影响我们的账户？普跌里逆势走强的板块，是真机会还是陷阱？周五节前最后一天，我们到底该管住手，还是该出手？
一、先复盘周四的盘面：地量阴跌，市场到底弱在哪？
先跟大家捋清楚当天最核心的盘面数据，不用记复杂的公式，看明白数字背后的意思就行。
三大指数全线收跌，沪指跌0.74%，收盘报3919.29点，盘中一度跌破5日线和10日线，尾盘靠着权重护盘，才勉强收在5日线附近；深成指跌1.60%，创业板指跌2.31%，科创50更惨，直接跌了2.77%，两大成长指数双双创下调整新低。
最核心的信号，就是1.84万亿的年内地量。
成交量是什么？是市场的钱，是做多的底气。量能缩成这个样子，说明什么？说明绝大多数资金都放弃博弈了，节前避险情绪直接拉满。该走的资金，周四已经提前撤退了，毕竟周五是假期前最后一个交易日，再卖股票，钱也取不出来，与其拿着股票赌三天假期的不确定性，不如先落袋为安。
还有个细节，3月A股新开户数达到了460.14万户，环比增长82.38%，同比增长50.10%，一季度累计新开户更是超过1200万户，看着好像场外新人排队进场，但实际情况却是“城外的想进来，城里的想出去”。开户只是拿了张入场门票，真金白银敢往里冲、能留得住的，少之又少，银证转账、融资余额这些实打实的资金指标，根本没跟上开户数的涨幅。
再说说大家最关心的技术面，别被一堆指标绕晕了。
第一，创业板和微盘股的三死叉风险。现在创业板指数技术面已经是三死叉状态，后续补跌是大概率事件，它一砸盘，整个市场的情绪都会被带崩；而代表绝大多数小票走势的微盘股指数，60分钟K线也是三死叉状态，只有等它形成三金叉，市场才有企稳的希望，在这之前，最稳妥的做法就是控制仓位，静观其变。
第二，均线空头排列的压制。现在除了创业板，其他指数全被20日均线死死压着，处于均线空头排列的尴尬状态。尤其是后市如果出现5日均线死叉10日均线，同时KDJ死叉，那杀伤力会非常大。这里给大家定个简单的纪律：手里的票如果跌破5日均线，三天内没能重新站上去，一定要多一分谨慎。
还有人问：现在这个位置，是不是市场的底？
轮哥跟大家说句实在话，现在这种来回震荡、上蹿下跳的磨人行情，恰恰符合阶段性底部的构筑特征。老话讲“是底不反弹，反弹不是底”，真正的底部，从来不是一根大阳线拉出来的，就是这样反反复复磨出来的，未来一段时间，市场大概率还是会这样来回折腾。
但大家也要警惕一个信号：现在市场跌成这样，却没有出现大规模的恐慌盘。这只有两种可能，要么是现在市场全是量化在操作，活人都躺平了；要么是大家都亏麻了，割不动了，直接躺平。这种温水煮青蛙的行情，最容易让人放松警惕，比急跌杀跌更磨人。
二、美伊这局棋，到底会怎么影响我们的账户？
周四A股走成这个样子，最直接的导火索，就是开盘前美方放出来的狠话。
很多兄弟可能会纳闷，怎么中东打仗，我们的A股账户跟着遭殃？今天轮哥就把这件事的来龙去脉一次性讲透。
先跟大家捋清楚双方最新的表态，别被网上一会停战一会开火的消息绕晕了。
特朗普这边，周四早上的讲话，80%是自我吹嘘，20%是关于伊朗战争的核心内容。核心就两点：第一，嘴炮拉满，说美国已经赢了，伊朗的核计划已经被摧毁，武装力量所剩无几，领导层都换了人，战事已经接近完成；第二，放了狠话，说因为伊朗不肯谈判，未来2-3周，会对伊朗实施更猛烈的打击，目标从之前的军事设施，转向发电厂、油田这些经济目标，要彻底摧毁伊朗的工业能力，除非伊朗在此期间愿意达成协议，才能提早停战。
而伊朗这边，态度也异常强硬。直接对外表态，根本没有和美国进行直接谈判，顶多是第三方国家在传递消息；霍尔木兹海峡依旧处于封锁状态，敌对国家不允许通过；这场战争会持续下去，直到“敌人遭受彻底羞辱，悔恨不已并投降为止”。
其实两边现在都陷入了两难的境地。
特朗普内心想撤兵，毕竟光轰炸死不了几个美国人，一旦派地面部队，代价他承担不起。但以色列和中东的盟友们死死抱着大腿不让走，他只能靠不断放狠话撑场面。而伊朗这边，同意谈判，就要接受很多自己不愿意接受的条件；不同意谈判，自家的电厂、油田被轰炸，工业底子被掀了，以后连导弹、无人机都没法补充，后续更没有谈判的筹码。
而最讽刺的是，全球资本市场，居然真的信了特朗普之前放出来的“谈判缓和”的烟雾弹。轮哥一直跟大家说，特朗普一直在撒谎，他所谓的停战、谈判消息，本质上就是为了操纵全球金融市场，原油、美债、美股，全被他玩明白了。估计懂王家族已经赚的盆满钵满！
但这种靠嘴炮操纵市场的行为，注定是不可持续的。
这里给大家划一个最核心的结论：原油资产的走势，现在就是全球其他所有资产的对手盘。原油急涨，其他资产全都会难受；原油急跌，其他方向才能喘口气，大致就是这么个节奏。
为什么这么说？霍尔木兹海峡承担着全球三分之一的海运原油贸易，现在一直被伊朗控制着。如果战争始终没有结束，海峡一直封着，到4月中下旬，全球原油库存就会进入偏紧的状态，到那个时候，原油价格大概率会再往上冲一波，就算特朗普再怎么喊话，也压不住油价。
而油价一涨，全球通胀预期就会升温，股市自然会承压。周四国际油价应声大涨，亚太股市集体走弱，日经225指数前一天暴涨，当天直接跌2.38%，韩国KOSPI指数更是大跌4.47%，甚至触发了熔断，就是这个原因。
更关键的是，美方之前官宣，对伊朗能源设施的打击行动，延后十天落地，最终的关键节点，恰好卡在4月7日清明小长假后、A股开盘的前夕。这也是为什么周四资金集体撤退，没人愿意拿着股票，赌三天假期里局势会不会升级。
4月份就是非常关键的窗口期，中东局势的每一次风吹草动，都会直接反映在我们的账户里。在局势没有明确的缓和信号之前，别盲目赌方向，管住手，比什么都重要。
三、普跌行情里，逆势走强的板块，是真机会还是陷阱？
虽然周四全市场普跌，但也有几个方向逆势扛住了，很多兄弟问，这些方向能不能追？轮哥一个一个跟大家聊清楚，既说机会，也说风险，不坑大家。
1. 医药/创新药：唯一有持续性的主线，还能追吗？
最近这段时间，医药板块是整个市场里，唯一走出持续性的方向。周四全市场普跌，津药药业拿下5连板，双鹭药业7天4板，北大医药、益佰制药拿下2连板，港股医药板块从最底部抬升到周四盘中高点，累计涨幅已经有15%左右。
很多兄弟问，这个方向的上涨，到底有没有逻辑支撑？还是单纯的资金避险炒作？
轮哥跟大家说，这个方向能走出来，不是凭空炒起来的，背后有实打实的逻辑支撑。
第一，市场急跌之后，能率先走出反弹修复的板块，一定是有大资金在关注的。3月末市场急跌之后，资金集体选择了医药创新药方向，就已经说明了它的市场地位。
第二，政策面一直有持续的支持。很多兄弟只知道国家在硬科技上发力，却不知道，国家支持的创新，从来都包括创新药。这几年，关于创新药的扶持政策，隔几个月就会出一份，政策红利一直都在。
第三，业绩成长的确定性足够强。最近大家应该都看到了，国产创新药出海，增速非常猛。国际大药厂都是有经验、有远见的资本，这几年敢大规模投资国内的创新药公司，就是对国内市场的认可。现在创新药出海只是第一步，后续如果真的有疗效过硬的大单品跑出来，业绩会迎来进一步的爆发，这背后，就是咱们中国的工程师红利。
第四，乱世买医药，是资金的共识。医药板块受中东战争、原油供应链波动的影响非常小，在市场不确定性拉满的时候，自然成了资金避险的首选。
当然轮哥也要给大家泼一盆冷水，别盲目追高。周四创新药板块的发酵力度已经明显减弱，涨停家数只有8家，后排标的已经出现了承压的迹象。如果龙头津药药业后续封单不及预期，开板换手，后排的票大概率会跟着调整。
轮哥自己的观点是，创新药这个方向，长期逻辑没有问题，前期回踩的位置，估值已经进入合理区间，现有仓位可以继续坚守，但这个位置，暂时不建议大家盲目加仓。
2. 油气/油运：局势驱动的上涨，别盲目追高
周四油气、油运板块逆势活跃，中油工程、和顺石油、贝肯能源等多只个股涨停，背后的逻辑很简单，就是中东局势升级，油价大涨，霍尔木兹海峡封锁的预期升温。
但轮哥要提醒大家，这个方向的上涨，完全是事件驱动，持续性非常差。周四多数冲突受益标的，都只有开盘脉冲冲高的行情，随后就快速回落，收出长上影线，就算尾盘小幅回拉，也无力反转走势。
这说明什么？说明主力资金都在观望，根本不愿意进场接力，现在散户再盲目追高，大概率就是接盘被套，基本都是一日游行情，没有先手的兄弟，别碰。
3. 光纤/通信：资金抱团的新方向，看核心不看板块
周四光纤通信板块依旧有资金在做，新能泰山8天6板，中利集团10天6板，长飞光纤、亨通光电更是续创历史新高；电力板块也有异动，新中港竞价弱转强，开盘秒板，资金在尝试打造新的抱团载体。
但大家要认清一个现实：现在市场是无量行情，一潭死水，根本撑不起一个完整的板块行情，资金只会抱团少数核心个股，板块里其他的票，根本跟不动。
而且现在市场是典型的电风扇行情，轮动飞快，量化资金主导，哪里高潮就砸哪里，主打一个不给一家独大的机会。就算是光纤、电力这些有异动的方向，也很难走出持续的板块行情，只能盯着最核心的龙头看，后排的票，别碰。现在多只电力板块个股出现主力吸筹的现象，大家可以关注下，建议等企稳再说，现在还是下跌通道，再等等。
4. 银行、猪肉：一个是避风港，一个是短期炒作
先说说银行板块，周四能护住大盘不崩，银行股功不可没。很多兄弟可能看不起银行股，觉得涨得慢，但是2026年开年到现在，市场上蹿下跳，难度比去年大了不止一个档次，拿着银行股的兄弟，起码能求一份宁静，不仅有分红，不少标的到现在已经有盈利了。
轮哥跟大家说，在这种避险情绪拉满的行情里，银行股就是最好的压舱石。很多人在市场里来回折腾，一年到头算下来，收益可能还跑不赢银行股的涨幅和分红，这就是现实。
再说说猪肉板块，周四因为冻肉收储的消息，出现了大涨。但轮哥要跟大家说，这种消息刺激的上涨，基本就是一两天的行情，很难改变行业的大趋势。
现在养殖业行情差，核心原因是产能过剩，很多做传统生意的老板，跨界冲进了养殖业，就算亏得一塌糊涂，还在靠贷款硬撑。只有把这批盲目进场的资本洗出去，养殖业才会真正见底，现在这个位置，别盲目抄底。
四、市场里的关键信号，藏着A股的真相
除了盘面和板块，还有几个零散但关键的信号，轮哥也跟大家捋一捋，这些细节里，藏着市场最真实的样子。
第一，上海3月二手房成交超3.1万套，创下了5年新高。背后的原因很简单，前面一年多的牛市，上海不少人在A股赚到了钱，落袋为安换成了房子。这件事也告诉我们，A股能不能走好，直接关系到地产和消费能不能复苏，股市的赚钱效应，才是拉动消费的核心动力。
第二，吉利和零跑周四大涨，核心原因是两者在海外有不错的销售渠道。很多兄弟问，比亚迪海外卖得也很好，为什么不涨？因为比亚迪国内的销量最近表现疲软，两者相互抵消了，市场自然不会买账。
第三，游资动向。周四全市场逆势做多的游资少得可怜，只有新能泰山上，能看到几个熟悉的身影。龙虎榜数据显示，佛山系买入2.3个亿，成都系买入1个亿，作手新一买入0.83亿，三个人合计买了4.26亿，占了这只票全天成交额的31%，绝对的引导力量。但就算是这样，尾盘竞价还是被砸了2588万，涨停板上的封单最后只剩358万，差点没兜住，可见现在资金有多谨慎。
第四，极端弱势行情里，资金的去向。现在市场连板情绪极差，主板趋势和连板都找不到出口，情绪资金只有三个去处：一是去各个题材抱团核心个股，比如国晟科技、长飞光纤这种；二是去20cm标的，走预期差行情；三是炒独立逻辑的事件驱动个股，跟大盘和题材都没关系。
这跟以往的行情不一样，以前市场有量，情绪分歧的时候，资金会去避险题材、去老龙反抽；现在市场无量，撑不起一个完整的题材，资金只能抱团个股，不炒题材，只炒核心。这一点，大家一定要记清楚，别再用老思路做现在的行情。
五、周五节前最后一天，到底该怎么操作？
聊完了盘面、局势、板块，最后也是大家最关心的：周五清明假期前最后一个交易日，我们到底该怎么操作？
先给大家定个大基调：周五该走的资金周四已经走了，抛压会比周四小一些，但别指望大盘能迎来大涨，能稳住不跌，就已经超预期了。现在这个行情，管住手，比瞎操作强一百倍。
接下来，轮哥分几个维度，给大家讲清楚具体的操作纪律，都是大白话，人人都能看懂，人人都能执行。
第一，仓位管理，永远是第一位的
轮哥再跟大家强调一遍：闲钱投资，永远不要借钱炒股。股市里的钱，赚不完，但是能亏完。昨天赚今天吐，去年赚今年吐，这就是股市的常态，只有控制好仓位，你才能在这个市场里活得久。
现在这个行情，没企稳之前，别满仓干，别越跌越补，最后把子弹打光了，真正的底部来了，你却没钱了。很多兄弟觉得空仓就是“什么都没做”，是浪费行情，但真正在市场里活下来的人都知道，空仓是一种主动策略，是在为下一场战役积蓄弹药、等待时机。
在局势没有明朗、市场没有企稳信号之前，空仓观望，小仓位试错，都没问题，最忌讳的就是满仓赌方向，赌对了一次，赌错了万劫不复。
第二，手里的票，该留该走，就看这几个标准
很多兄弟拿着票，心里慌，不知道该走该留，轮哥给大家定几个最简单的标准，照着做就行。
手里的票如果是三死叉状态（KDJ、MACD和5/10/20日均线），或者价格远高于年线，一定要谨防补跌风险，别死扛；
手里的票如果跌破了5日均线，三天内没能重新收复，一定要降低仓位，别抱有幻想；
深成指、创业板里的标的，如果已经跌破了半年线，三天内收不回来，基本就是确认有效破位，调整周期会拉长，别盲目补仓摊薄成本，越补越套。
第三，能不能抄底？什么时候抄？
很多兄弟问，现在跌成这个样子，能不能抄底了？
轮哥的答案是：别着急。磨底行情最磨人的地方，就是它会反反复复地震荡，让你以为到底了，一抄底就被套。两周之内，市场必然会选择方向，向上就会突破趋势，向下就会形成第5浪下跌，不管走哪个方向，市场都会明朗化。今天收盘后恐贪指数还有21，如果走60分钟的五浪下跌，也就是跌破3812点，估计那会儿就是极度恐惧了。
我们最好的策略，就是后发制人，等市场先出结论，等方向明确了再动手。
第四，交易上，一定要避开这几个坑
现在的行情，和以前完全不一样，很多老方法都失效了，这几个坑，大家一定要避开。
别追高。现在是无量的电风扇行情，轮动飞快，量化资金哪里高潮砸哪里，盘中脉冲冲高的标的，绝大多数都会回落，追高就被套，这是周四血淋淋的教训。
别做弱转强。以前很吃香的竞价弱转强、分时弱转强，现在已经成了量化的收割模式，弱市行情里，做弱转强，十做九亏，反而适合做分歧延续的低吸，或者低位的首板、二板接力。
别迷信连板。现在连板接力的情绪极差，资金更偏向于断板反包的趋势走强，对连板的认可度非常低，别再用老思路去顶高位连板，很容易吃大面。
第五，不同风格的投资者，该怎么做？
六、轮哥跟大家说句心里话。
现在的行情，所有人都很憋屈，都很难受，但骂行情没有任何意义。我们控制不了市场的涨跌，控制不了中东局势的发展，更控制不了懂王的嘴炮，但我们能控制自己的仓位，控制自己的手，控制自己的心态。
磨底的过程虽然煎熬，但只要你能扛过去，不把筹码丢在最低点，等行情来了，你才能吃到真正的大肉。
行情不好的时候，少盯盘，多陪陪家人，别让账户里的数字，影响了自己的生活。周五的行情，稳住手，别瞎操作，我们一起等市场的转机。
今天的内容就到这里。觉得轮哥捋得还清楚的，兄弟们点个在看、转发走起，咱们评论区聊聊，轮哥都看！
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