你的情况
推荐方向
关键指标(优先级从高到低)
AM5 / 英特尔DDR5新板
DDR5
32GB(2×16) ≥ 频率 ≥ 渠道/质保;甜点:6000;CL30/CL36看价差
老平台只能DDR4
DDR4
稳定双通道32GB优先;3200 CL16很稳;别追停产叙事溢价
只是办公/影音(新机)
32GB 5600/6000 无光马甲条通常最省心
重度剪辑/虚拟机/AI本地
看容量
48GB/64GB(24×2/32×2)更对症;频率别牺牲容量去追