食品饮料
美好“食”光 | 实验幼儿园教育集团第十八、十九周营养食谱
2024-01-01 11:55  浏览:35

有一种美好,

是美食带来的美好;

有一种味道,

是幼儿园带来的味道;

有一种幸福,

是爸爸妈妈来陪餐带来的幸福;

吃饱饱,没烦恼。

陪餐时光

爸爸妈妈来陪餐啦

       孩子的健康饮食是家长最为关心的话题,为加强幼儿园食品安全工作,进一步提高幼儿园的服务水平和伙食质量,也让家长能更好的了解幼儿在园的伙食情况,实验幼教集团推出《爸爸妈妈来蹭饭》活动,爸爸妈妈们踊跃报名,都想与孩子们一起来品尝幼儿园的美味饭菜。

   

      爸爸妈妈们开心的与孩子共同用餐,一起品尝、交谈、 享,一次简单的家长陪伴活动,不仅让家长了解到儿在的伙食情况,也让孩子们多了一份别样的温暖。

孩子们在第十七周都吃了什么呢?

让我们一起来回顾一下吧。

回顾第十七周食谱

周一

                  主食:白米饭

                   主菜:糖醋小排、冬笋炒蘑菇

                   营养汤:番茄蒲子腐皮汤

                   午点:南瓜饼

周二

                  主食:白米饭

                  主菜:红烧鸡肉、炒合菜

                  营养汤:莲藕排骨汤

                  午点:橙子

周三

                  主食:白米饭

                  主菜:五香牛肉、家常豆腐

                  营养汤:菠菜排骨

                  午点:五香鸡蛋

周四

                  主食:白米饭

                  主菜:笋干炖肉、豆腐皮炒毛毛菜

                  营养汤:冬瓜鲜虾

                  午点:紫薯

周五

                   主食:牛肉时蔬炒饭

                   主菜:椒盐鸡腿

                  营养汤:紫菜蛋花汤

                   午点:

美味预告

第十八周、十九周美好“”光

即将开启……

第十八周食谱

周二

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:鲜蒸肉松+五花肉手撕包心菜+

          山药玉米排骨汤+白米饭

午点:发糕

周三

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:清蒸鸭肉+肉末南瓜+

          菠菜猪肝汤+白米饭

午点:香蕉

周四

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:土豆牛腩+酱三丁+

          番茄豆腐汤+白米饭

午点:五香卤干

周五

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:葱油鸦片鱼肉+小炒芹菜+

          西施豆腐+白米饭

午点:苹果

第十九周食谱

周一

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:干菜小肉+肉末藕片+

          毛毛菜筒骨粉丝汤+白米饭

午点:刀切面包

周二

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:红烧鸡翅+冬笋炒蘑菇+

          土豆小排汤+白米饭

午点:桔子

周三

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:五香牛肉+虾仁冬瓜+

          芙蓉汤+白米饭

午点:红豆粥

周四

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:红烧肉+小炒西葫芦+

          青菜木耳鸡肉汤+白米饭

午点:蒸番薯

周五

早点:鲜奶+饼干+自选坚果

中餐:三色虾仁+肉片西兰花+

          水蒸蛋+白米饭

午点:橙子

美食小主播

      本期的美食小主播是实验幼教集团青少年宫幼儿园大一班的吴思翰,他为我们带来了美味的《小炒芹菜》,让我们一起来看看吧。

  

                                                

 备注:

1.中、重度肥胖儿适当减少肉食及主食的摄入量, 增加蔬菜量,嘱先喝汤,减慢进餐速度。

2.体弱儿适当增加荤菜量。

3.贫血儿适当增加荤菜量,有猪肝、猪血时可以增量

爱在味蕾中绽放

审 核 | 陈娜佳

编 辑 | Happiness文创工作室

发表评论
0评