5月16日(周一)
早点:雪梨、乳黄瓜
午餐:玉米糁米饭、米粉蒸肉、素炒三鲜(生瓜、胡萝卜、木耳)、番茄金针菇蛋花汤
午点:詹记凤梨酥、蒙牛风味酸奶
5月17日(周二)
早点:白香瓜、香蕉
午餐:紫米饭、咖喱土豆牛肉、豆角茄条、丝瓜青菜蛋花汤
午点:自制鲜肉小笼包
5月18日(周三)
早点:羊角蜜、圣女果
午餐:麦仁米饭、太阳蛋、番茄炒花菜、奶白鲫鱼汤(内酯豆腐、木耳、鲫鱼)
午点:达利园软面包、纯牛奶
5月19日(周四)
早点:苹果、甜橙
午餐:香米饭、红烧仔鸡、毛白菜烩豆腐、菌菇三鲜汤(平菇、海鲜菇、鸡蛋、西红柿)
午点:山药红枣黑米粥
5月20日(周五)
早点:哈密瓜、油桃
午餐:田园炒面(猪肉、方腿、玉米粒、青豆粒、鸡蛋、胡萝卜、西芹丁)、山药玉米老鸽汤
(老鸽炖汤撕成丝)
午点:彩蝶轩毛毛虫面包、纯牛奶
下周食谱(5.23—5.27)
-END-
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