筋膜枪作为专业按摩工具，很多健身以及运动爱好者都非常熟悉它，但普通用户也对其感兴趣，想要入手，却因对产品不甚了解，总会误选网红或跨界大牌等，导致使用体验不佳，且容易出现损伤肌肉等问题，实际上这类产品普遍存在兼容性低、击打精准度不足等问题，所以损伤肌肉的情况会频繁出现。那么如何正确选购筋膜枪呢？作为专业康复理疗师，我准备今天就给大家分享几个筋膜枪的选购方法，并给大家盘点一份入选筋膜枪的十大品牌的产品，帮助大家选到真正专业好用的筋膜枪。（下图是我测评过的部分筋膜枪产品合集）

很多用户虽然了解筋膜枪好用，但却不知道它的好处有哪些，我先给大家简单总结下。筋膜枪的使用可以放松局部深层肌肉，缓解肌肉酸痛，还能很好地帮助我们运动热身，以及运动后的肌肉放松、缓解疲劳。对于常常伏案工作的人来说，也可以有效地按摩肌肉，防止出现肌肉劳损，酸胀肿痛以及更严重的病理性改变。

现在对于专业筋膜枪的使用好处也非常了解，大家自然是应该知道要挑选专业产品的必要，但当下市场筋膜枪品牌类型存在各种不同样式，也隐藏很多劣质不专业产品，专业筋膜枪的选购技巧大家更应该了解，以下几点建议先来学习下。

1、挑选真正有技术实力的品牌。专业筋膜枪的生产会关注产品的打击精度、振动频率均匀性和稳定性、电机结构等上百个核心参数，会为此进行大量的研发和投资。不仅可保证产品性能强悍，而且按摩效果好，这是劣质不专业产品远不能相比的。

2、筋膜枪推力要考虑在10kg-20kg之间的产品。推力过大或过小都不合适，一定要在自己身体可以承受的范围之内，不然会损伤身体，建议选择10kg-20kg的，就可以了。

3、正确区别mini枪和大枪的不同。mini筋膜枪小巧、便于携带，但性能比较一般，肌肉薄的女性用户可以考虑一下。对于男性用户和专业人士来讲，大枪更加合适，大枪的击打性能更强悍，震幅更深，可以帮助大家更好地按摩放松肌肉。

4、优选更深的振幅。 筋膜枪的振幅至少要选择8mm的，甚至对于要求更高的人可以选择10mm以上的振幅。因为筋膜枪的振幅更大，才能更好地实现对深层肌肉的按摩，给用户带来良好的使用体验。

5、挑选档位配置多的筋膜枪。筋膜枪具备的档位数量越多，能匹配的生活场景就越丰富，如今市面上的大部分筋膜枪都会有3到5个档位，部分特别优秀的筋膜枪也能具备8个档位。

6、大家要警惕所谓的金属按摩头，很可能伤及肌肉，甚至是导致骨骼、关节受损，有可能引发骨隐裂等。

上述给大家总结的专业筋膜枪的选购技巧，提醒大家一定要认真学习，当然市场中确实有很多不同类型的筋膜枪，那么现在将接续给大家介绍有实力入选筋膜枪的十大品牌的产品，大家也可以参考了解。

第一款：AGVIEE未野筋膜枪

售价：599元

产品亮点：“发烧性能且不伤肌肉”专业品牌

AGVIEE未野是我最为推荐的一款筋膜枪，因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！实现打击力等综合强悍性能，肌肉损伤率是国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！动力猛衰减度低，震频稳定性极高！且复杂的肌肉特征兼容性很棒他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！被诸多运动博主媒体称为筋膜枪中的性能天花板！

未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌功能和玩法、追求智能化，牺牲品质打价格战等，导致产品臃肿性能差，损伤肌肉率高。做一款低价、多功能的筋膜枪简单，但想要发烧性能却不容易，不仅仅品质用料好，还要技术实力、工艺精度等。

下面是多家权威媒体机构对未野的高度评价：

 为了死磕性能，提高品质精度与抗干扰！持续做减法，砍掉多余功能和玩法，专注一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化100多个性能细节！只为达到性能巅峰！且足够稳定精准不伤肌肉！同时开创性的研发八大性能与不伤肌肉黑科技，比如ARS牵引调校技术，V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术等等！未野还是唯一一个推力等设定百余项性能指标调教的品牌，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！因为国人肌肉特征复杂，未野数年积累数十万份国人肌肉数据，打造强大STAR兼容性体系！

它是专业大枪里唯一可以单手握持，且重量低于750g的款式！从不做广告，也不花钱请各种运动机构背书代言，单纯被很多运动机构和大神有口皆碑的推荐。多年来一直在中高端销量及口碑排名第一！

第二款：倍益康HL2

售价：599元

产品亮点：提供有三种不同配色

倍益康HL2属于迷你筋膜枪，主打体积小巧，适合日常携带使用。手柄选用亲肤的橡胶材质，握持舒服，提供有三种不同配色，可满足用户的外观需求。

这款机子搭配五个不同档位以及五个按摩头，选择性比较多，但是总体的性能都是偏弱的，如果在后续的性能能够升级加强的话，就能够适应更多人的按摩需求了。

这款产品内置2500mAh的电池，如果每天使用10分钟的话，能够持续使用60天左右，自带的10分钟自动关闭功能。

第三款：爱康筋膜枪

售价：1399元

产品亮点：产品的做工还可以

爱康是一家欧美品牌，外观没有特别的地方，但是做工很不错，质感很好，配件也很丰富。其最大的特点是推力强劲，并且散热效果极佳。但它的重量有1.2千克，不推荐力气小的群体入手。

这款爱康筋膜枪提供三档模式，以及6个按摩头，震幅能达到12mm的按摩深度，以及3200转/min的高频冲击。但作为欧美品牌，它的击打力度偏强，如果能在匹配国内肌肉特征的能力上再提升优化的话，就能够很好的降低损伤肌肉的风险。

它的续航能力不算和出众，产品内置有2000mAh储能锂电池，续航时间3.5小时，电量消耗比较快，日常使用中充电次数较多。

第四款：云康宝CM20C筋膜枪

售价：269元

产品亮点：身材小巧，方便携带

云康宝是一款国产的筋膜枪品牌，旗下主打迷你机型，其中以CM20C款最具代表性。这款筋膜枪采用了金属机身设计，再加上机身设计也很符合人体工学，所以握持感也不错。

这款CM20C筋膜枪身材小巧，从打击力来看，在使用缓冲后打击体重秤的压停测试中，其打击力度为9kg，总体性能的话都是偏弱一些的，对深层肌肉的按摩效果还有很大的进步空间，期待后续能够对性能的持续加强。

它的另外特色是配置了Type-C充电口，不用担心充电问题，相对来说比较方便。

第五款：荣泰G36筋膜枪

售价：439

产品亮点：外观设计硬朗

同样有实力入选筋膜枪的十大品牌的产品也有荣泰G36筋膜枪，这款荣泰G36筋膜枪是华为智选生态的一员，它的外观硬朗，设计简约，圆柱形握柄直径47mm，机身重量830g左右。

它有4档可调节模式，产品的电机扭矩为540mN.m，但实际上产品的震频稳定性还有很大提升空间，而且击打力度较强，希望后面可以针对性的调整一下。

这款产品的噪音控制还行，内置有无刷电机，一至三档的噪音基本在45dB左右，跟冰箱运行的声音差不多，四档的噪音50dB左右。

第六款：麦瑞克MR-M008

售价：399

产品亮点：比较注重产品的性价比

本期有实力入选筋膜枪的十大品牌的产品也不能少了麦瑞克MR-M008。麦瑞克的款式和型号特别多样化，有不同的价格区间，重点是300元以下的价格区间。在外观设计方面，它比较常见，主要关注性价比。

这款MR-M008内置有无刷电机，推力为21kg，振幅深度达到10mm，推力和使用性能还算可以，但产品的振动频率的均匀性和稳定性还有不足，后续建议继续提升，另外也不能忽视对电机的优化调校，这样用户使用期间的按摩效果体验也会更好，同时还能降低肌肉损伤几率。

第七款：倍轻松Sport-M0210筋膜枪

售价：759

产品亮点：机身采用金属烤漆材质，耐磨又防滑

倍轻松Sport-M0210筋膜枪也是本期入选筋膜枪的十大品牌的产品之一，这款产品的机身采用金属烤漆材质，耐磨又防滑，颜值也是十分不错，这款筋膜枪的重量是468g，额定功率为25W。

这款筋膜枪具备三个不同的力度模式，用户可以通过独特的旋钮设计来调整力度档位。最高转速可达每分钟2900转，同时具备6毫米的震幅。实际使用的话，其实对深层肌肉的按摩效果还可以再提升的空间，只要在针对振幅以及击打力度上再加强优化即可，不过这款给初学者使用也还行。

它内置了1900mAh聚合物锂电池，额定电压15V，额定功率25W，充电2.5小时理论续航7天（25～30分钟/天）。

第八款：Nurtria N3筋膜枪

售价：1499

产品亮点：续航表现非常出色

Nurtria是一家国外品牌，他们的畅销产品之一是N3筋膜枪。这款筋膜枪采用经典的耐看灰色外观设计，外形时尚大方。除了外观吸引人外，它还具备出色的散热性能，能够有效防止过热。

这款的档位有三个，转速从1600-3200不等，虽然整体力度和推力都很强，但是档位较少，而且因为这牌子是欧美来的，所以适合的人群比较有限，如果后续能够提高产品的兼容性就更好了。

这款产品的续航表现非常出色，满电之后可以连续使用480分钟，待机长达30天，即便是出差携带使用也比较方便。

第九款：Hypervolt2.0 Pro

售价：2999元

产品亮点：有app辅助作用

同样推荐入选筋膜枪的十大品牌的产品还有Hypervolt2.0 Pro。这款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro价格很高，可能要超过很多人的预算，我感觉这可能主要是因为这是个外国品牌的原因，这款特色是有app相辅相成使用，推力和振幅都比较大。

振幅的话是达14毫米深度，推力达到35-40公斤，总体来说都是相当“重量级”的，大家使用时要注意自己是否适合，不适合的话会伤到肌肉也说不定。

它的使用体感方面表现比较一般，噪音实测高达72db，比正常说话声音还大，会非常吵，1.18kg的重量对力气小的人不够友好。另外涉及品牌溢价，将近3000的价格还是非常贵的，大家可根据自己预算择优购买。

第十款：云麦PB筋膜枪

售价：999

产品亮点：内置了60w功率无刷电机

同样入选筋膜枪的十大品牌的产品也不能少了云麦PB筋膜枪。它的颜值较高，设计稳定，手柄宽大，方便用户握持使用，但因整机重量高达1.036kg，尤其是对小女生而言，使用期间容易觉得有点沉。

这款机子内置了60w功率无刷电机，动力较强，但整机的档位力度偏强，使用中震感较为强烈，容易出现机身摇摆的情况，后续这方面还需要继续调整下。

另外，它的续航能力也不算很出众，搭配了2600mAh锂电池，满电之后可持续使用14小时。

好了，以上就是本次分享的全部干货了，大家在选购时要牢记上文的选购技巧，对于低价促销、网红直播带货的产品，一定要注意甄选。结合自身的肌肉选择一款适合自己的筋膜枪。另外文章中也详细点评了十款有能力入选筋膜枪的十大品牌的产品，大家也可参考其中选择一款选择使用。