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赛普团课之普拉提大器械
2023-09-08 08:14  浏览:22

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使用普拉提大器械可以增强核心肌肉,包括腹部、背部和臀部肌肉,提高身体稳定性。有助于塑造身体线条,减少腰背疼痛。可以提升肌肉的灵活性,增加肌肉的拉伸幅度。有助于提高运动表现并减轻肌肉疲劳和僵硬。

此外,普拉提大器械还可以用于康复训练。通过使用弹簧、滑板等结构,可以帮助恢复身体的功能性动作,缓解疼痛,提高生活质量。还可以用于孕期和产后的身体恢复等。

因此受到越来越多会员的欢迎。而大器械这类特色课程的私教课时费一般是常规课时费的1.5倍以上,掌握特色课技能的教练会比普通私教赚的更多,有人已经通过普拉提大器械实现初步的“财富自由”啦,错过的小伙伴可以看这篇→

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