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生活中发生的意外和事故都是无法预测的。在我国，每年约百万人在突发事故中死亡，当意外发生时，我们不应在痛苦中等待熟练掌握应急救护知识，让生命远离危险、减轻伤害，就让我们每一个人行动起来，让生命可以在第一时间得到救治，让“人道、博爱、奉献”的红十字精神发扬传承。
活动详情
通过培训使消博会志愿者掌握最基本的自救，互救知识和最关键的初级救援技术。从而提高个人在灾害，意外事故和危重病发生时的应急救护能力，并给消博会志愿者考核通过者颁发救护证。
心肺复苏
心源性猝死来势非常迅猛，随时随地都可能发生，而一旦发生，抢救时间以秒计算。约有60%的心源性猝死病例发生在医院之外，因此院外急救是挽回心源性猝死的重要途径。如果发现有人突然倒地，对拍打呼唤没有反应，也没有呼吸，就应该怀疑有心源性猝死的风险。在医院之外，最有效的救治方式是立刻进行心肺复苏，必要时进行心脏除颤。在救护车来临之前，正确的进行心肺复苏以及心脏除颤，或许就能挽救一条生命。
培训回顾
助教为志愿者小组示范正确动作，并指明其中一些易错点。之后要求学员们展示动作，在展示过程中助教会纠正错误，直到学员能够掌握要点。当助教示范标准动作时受训人员认真模仿，并及时向助教提出自己的疑问，助教为其纠正动作并给与解答。
海姆立克
施救者站在患者身后，双臂环抱患者腰部，一只手握拳，拳眼放在患者脐上两横指上方，另一只手包住拳头，并连续、快速、用力向患者的后上方冲击，直到异物吐出。助教分别扮演伤员与救治人员为志愿者讲解海姆立克的要点，参训人员认真积极地学习，并也以相互轮流扮演患者与施救者的方式进行练习与巩固。
总结
通过培训，参训人员掌握了相关应急救护知识，提升了在面对突发状况时的急救能力。相信在接下来的日子里，大家能够利用好所学的技能与知识，怀着“懂得生命、尊重生命、敬畏生命”的医者品德，服务社会，服务人民，服务消博会。
急救小知识
谨防溺水
1.需要屏住呼吸，放松全身，除去身上重物，睁开眼睛观察周围情况。
2.从身体两侧像飞鸟一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬臂要慢；同时双脚要像爬楼梯那样用力交替向下蹬水。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰、面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经水面，即可进行呼吸。
3.呼气要浅，吸气宜深，尽可能保持自己身体浮于水面，以等待他人救护。
END
责编：侍子豪
审核：马新怡
唐瑞雪
权芳园
终审：揭秋云 文宇拓
