5月16日（周一）
早点：雪梨、乳黄瓜
午餐：玉米糁米饭、米粉蒸肉、素炒三鲜（生瓜、胡萝卜、木耳）、番茄金针菇蛋花汤
午点：詹记凤梨酥、蒙牛风味酸奶
5月17日（周二）
早点：白香瓜、香蕉
午餐：紫米饭、咖喱土豆牛肉、豆角茄条、丝瓜青菜蛋花汤
午点：自制鲜肉小笼包
5月18日（周三）
早点：羊角蜜、圣女果
午餐：麦仁米饭、太阳蛋、番茄炒花菜、奶白鲫鱼汤（内酯豆腐、木耳、鲫鱼）
午点：达利园软面包、纯牛奶
5月19日（周四）
早点：苹果、甜橙
午餐：香米饭、红烧仔鸡、毛白菜烩豆腐、菌菇三鲜汤（平菇、海鲜菇、鸡蛋、西红柿）
午点：山药红枣黑米粥
5月20日（周五）
早点：哈密瓜、油桃
午餐：田园炒面（猪肉、方腿、玉米粒、青豆粒、鸡蛋、胡萝卜、西芹丁）、山药玉米老鸽汤
（老鸽炖汤撕成丝）
午点：彩蝶轩毛毛虫面包、纯牛奶
下周食谱（5.23—5.27）
-END-
关
注
我
们
