4月11日(周一)
早点:香蕉、梅尼耶饼干
午餐:香米饭、番茄炖牛肉、三彩生瓜、紫菜虾皮蛋花汤
午点:蒸蜜薯、特仑苏纯牛奶
4月12日(周二)
早点:苹果、碧根果仁
午餐:紫米米饭、白灼大虾、莴笋炒香干、西湖牛肉羹(牛肉、内脂豆腐、干木耳、鸡蛋、香菜)
午点:红枣糯米南瓜粥
4月13日(周三)
早点:甜橙、千禧果
午餐:燕麦米饭、红烧鸡块、西红柿炒鸡蛋、金针菇青菜肉丸汤
午点:达利园面包、酸奶
4月14日(周四)
早点:红心火龙果、好吃点饼干
午餐:金银米饭、土豆烧肉、西芹炒百合、银芽肉沫蛋花汤(黄豆芽、肉沫、鸡蛋、小青菜)
午点:卤鸡蛋、冰糖雪梨水
3月15日(周五)
早点:水果黄瓜、山核桃仁
午餐:五彩炒饭(培根、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁、香菇丁、鸡蛋)、玉米山药排骨汤
午点:采蝶轩芝士蛋糕、特仑苏牛奶
下周食谱(4.18—4.22)
-END-
关
注
我
们