去美国读高中，一方面可以锻炼学生独立生活的能力，同时也能更容易融入美国的文化和生活。但是，高中生年龄较小，很多方面还不健全美国留学生活常识，如何才能快速适应美国高中留学生活呢?下面大家一起看看吧!
适应美国高中留学生活的四个阶段：
一、好奇与兴奋期。出来乍到、异国文化、新的环境、一切都是新鲜的，因而充满了期待。
二、不悦和抵触期。新鲜感渐褪，住宿、语言、沟通、课程的压力，渐渐产生不满焦躁情绪。
三、愉悦期与磨合期。 熟悉环境，结交一定的朋友后，自信心渐升。但文化差异，文化限制等因素的影响依然存在，喜悦与痛苦并存。
四、理解、恢复和接受期。前三个阶段的历练，心理接受了洗礼，交际圈的扩大，文化认同感归宿感加强，进入到接受期。
如何快速融入到当地环境呢?
1.扩充知识面与国际视野，美国高中留学前做好心理与语言课程准备。多读与留学相关的书籍、博文，向留学品牌机构的专业顾问及美国在读的学生请教交流。利用暑假出国前的时间进行语言突击训练，亦可先行自学高中的一些课程，有备无患。
2、去美国读高中，应当了解美国文化、美国人的思维方式，入乡随俗，积极适应环境。可通过美国家庭做客、看美国生活影片，voa 听力新闻材料及真实见闻感受总结等方式品位美国生活。
3、去美国读高中是为了扩大交际圈，主动接触美国社会，广交朋友，而不是仅与中国学生扎一块。首先，就是宿舍室友了。主动显示你的友好热情，一起聊聊天，学习压力，生活烦恼立马烟消云散。其次，通过国际学生中心、兴趣小组或是参加体育、娱乐活动等形式认识新朋友尤其是美国本土的朋友，不知不觉你发现自己渐渐融入美国社会了。
4、兼职工作与自助旅游。快餐店、录像出租店或服装店等兼职工作美国留学生活常识，也不失为感受美国文化的一种重要方式。学期结束，甚至可以约几个朋友做趟自助游，一路上感受美国多元文化，收获绝对颇丰。
