说起碳酸饮料，大家的第一感觉就是“减肥的罪恶源泉”，碳酸饮料除了对牙齿可能会造成伤害之外，对眼睛的伤害也不小，并且很多人都不知道这件事。
A:经常饮用碳酸饮料，使体内钙减少，导致眼睛巩膜中的含钙下降，使眼球壁失去正常的弹性，眼球很容易被拉长，使近视度数过快增加。
出现近视后，大部分人会佩戴凹透镜进行矫正。多数近视镜片的周边区域的度数要比中心区域高，造成戴镜青少年的中心光学焦点落在视网膜上，而旁中心光学焦点落在视网膜后，形成旁中心的远视性离焦。
周边区域的视网膜会努力接近焦点，促使眼球变长。如果经常饮用碳酸饮料，使眼球钙的含量减少，减弱了眼球壁的韧性，不能有效抵制远视性离焦导致眼球变长的趋势，使近视不断加重。
A:可以喝，但不要多喝。
有些青少年把碳酸饮料当水喝，当饭吃，那就不可取了。
要多喝白开水，吃饭不要挑食，这样才能保证均衡的营养，有利于身体特别是眼睛的发育。
A:答案是“能”。
研究发现，多数近视者体内还缺乏锌、铬等微量元素。因此，青少年应多食用含锌、铬的食物。
另外，吃糖会使体内的生长因子“蛋白质3”的含量减少，而这种因子是抑制眼球增长的有效物质。
记住，远离碳酸饮料，特别是可乐。这样能保证每天钙的摄入量，在强壮身体的同时，也减缓了近视的加深。
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