2026年3月份，美伊冲突，石油运输受阻，石油影响到人们生活的方方面面，全球经济受到了严重影响。能源命脉：为汽车、飞机、轮船提供燃料，决定出行和物流成本。
材料源头：几乎所有塑料、化纤（衣服）、化肥（粮食）、沥青（马路）都源于石油。
价格推手：油价上涨会通过运输和原材料成本，推高衣食住行等万物价格。
很多人这个月爆亏，回撤很多，我也血亏，这次下跌感觉比之前25年4月7还惨，之前大跌后马上修复了，这次是阴跌一个月，且4月份业绩纰漏也不好做。亏的原因：被套后小亏时没有止损，放任不管，甚至补仓，结果越陷越深。1.往常发生战争冲突，黄金具有避险属性，但是这段时间黄金走势和石油大多时候是跷跷板效应，黄金没体现避险属性(美联储近期没降息预期，甚至可能考虑加息),后面美伊开始谈判，石油期货有一天大跌15个点左右，但是那天黄金虽然有修复，但是力度很一般，且持续性差，说明黄金走势和美联储是否降息更强关联一点。2.之前国外发生战争时，通常会炒一波军工，这一次军工表现很一般(天上飞的稍微好些)，虽然也涨过，但是持续性很差。这个板块在有冲突过程表现一般，在冲突有缓和迹象其他板块修复时也表现一般。4.觉得在整体行情没走完前，绩优板块/涨价逻辑板块是市场长期的主线，其他板块大多是支线，有时会涨一波，之后挺长一段时间调整。5.3月19的时候，央行宣布坚定维护股票、债券、外汇金融市场平稳运行，结果后面两天跌得更狠了，所以有时候不要信这群孙子说了什么，而是看它们做了什么(从这个地方就可以看到这个市场有多黑)。1.大盘趋势开始向下或下跌途中时，空仓或降到1成仓位。小亏好过大亏（什么时候可能见底？放比较明显的量，杀出恐慌盘，在比较强的支撑位附近可能见底）。3.保护好自己的钱，控住亏损比例，尽量控制在-5%以内，不要亏了就躺平放任亏损。1.分析下跌的原因是什么？在逻辑没转变前不要轻易入场。比如这轮下跌是美伊冲突引起的，在冲突没缓和前不要轻易入场。2.小心大盘先是小跌，之后跌着跌着来个狠的加速放量下跌(杀恐慌盘)2025年4月7大跌前也是先小跌。2026年3月23也加速大跌，前面跌幅没23号大，是我亏损最惨的一天。
3.多等一等，市场下跌过程可能会出现放量加速下跌，在比较强的支撑位附近，可以分批买入。之前觉得可以在市场冰点时候低吸，但是3月份冰点出现后，还有冰点，这个月有3次连续3天普跌的行情。所以看着4000家下跌就觉得冰点了，可以入场了，容易买在半山腰。多等一等吧！！！等放量出现恐慌盘+关键支撑位
4.分歧切核心，弱势切抱团(切机构抱团的票好些)。5.市场情绪差大盘缩量时，板块上涨的持续性差(量能不支持，场外大多数资金是观望的态度)，所以见好就收，不要贪最后一口。6.分三批入场，不要一上来就重仓进去，容错太差了。后面还会有这样黑暗的行情，比如这轮行情结束开始走熊时，后面还会不会犯3月份的错？？？
