投资：本周无交易。
投资公司年内表现及持仓情况（只是个人记录，不作投资建议）
很久没写周记了，最近的行情值得记录一下，简单写写。
截止到今天，本年收益-22.85%，以沪深300为基准，跑输约28%。
自己投资年限不长，在这方面还处于初学者，2020年开始跟买基金，那时完全是个傻白甜，2024年开始跟买糖指数，这个时候虽然对投资有些一些认知但对个股其实一无所知，即便学习了好几年了， 自认一直到现在都还是处于小白阶段，我的投资从一开始到现在都是以跟买为主，不具备独自投资的能力。
目前的持仓基本都是个股，手上的公司也只学习了茅台和腾讯两家而已，且只是看过了财报和一些行业书籍，远谈不上深入了解。
不管是公司还是指数，目前了解的都还比较浅显。即便如此，我也依然相信，自己曾看过的相关书籍和文章教给我的理念。
投资市场就是一个不断波动的过程，就像我曾玩过的过山车，过程惊心动魄，甚至在玩到一半的时候想要下来，但真的坐完全程之后，又会非常开心和激动，只是过山车没有半途下车的机会，股市却有，相信这也是股市中人体会到最后的开心与激动的人比较少的主要原因。
这是我经历的第一个股市周期，以前都是局外人、旁观者，那时的感受通常是麻木的。其实这一次也没什么感受，具体的紧张和兴奋其实在一两年前都已经体验过了，今年以来也可能是有了小宝心思不在这上面，少量的时间也都用来看书了，没精力想这些，总之，我的内心是平静的。
但行情摆在这里，所接触的群体也不可避免的可以看到一些悲观或不自信的声音，总之，至暗时刻似乎来了一次又一次。
今年是传统行业大幅跑输“高科技”的一年，对于持仓集中在传统消费相关的我们来说收益大幅跑输基准，其实印象中这样的行情之前也发生过，当下并非活久见，而不管投资什么，都会有高光时刻和至暗时刻，总之，再厉害的人也不会一直高光，明白这一点，也就没啥不甘心的了。等待属于自己的高光时刻就好。
不过最近也小小的思考了一下，是关于建仓的。
还记得刚建仓实盘的时候，当时一直困扰着我的担心就是来不及买，担心股价到不了买点，上不了车，所以有约一半是在买点之上买的，但是现在回头看，各个公司都在我建仓之后跌到过买点，但是我却早早地打满了仓位。哈哈。
倒不是后悔，因为每个人只能根据自己当时的认知做出选择，而我当时的投资认知就是有些着急，怕自己上不了车。
可能是还没有经历过这些，没有经历过一个完整的牛熊周期，也是第一次经历买个股，没有真实的建仓和卖出的经历，所以在操作上做得不是很规范。
不过也没有犯大错，虽然买的不便宜，但也不是算贵，都在合理区间，只是说它在整体上可能会降低一点收益率。
但当时如果不买，自己则会很着急，很焦虑，所以等于是用降低收益率来让自己拥有一个好的心态。
不过有了这一次的经历，在下一轮建仓的时候，想来自己应该会做得更好一些。不用担心股价跌不下来，而当下也不用担心股价涨不上去。他们虽然在时间上在无法预测，但它总归会来的。不管是买入还是卖出，总归是有机会的。
一点点心得，做个记录，希望自己下一次做得更好。
阅读：
今年阅读的比较少，不管是文章还是书籍，都大大减少了，但毕竟时间有限，无法，当下小宝是第一，其他都是其次，不过在这方面我还是很满意了，刚看了一下，今年到现在读了5本书，约一个月一本，基本保持了每天都有阅读。
公众号和星球文章整体看的比较少了，基本上都是根据内容筛选少量看一下。比较遗憾的是，即便是阅读的时候，其实也不是很专心，这样一来学习的效果不太好，这一点只能慢慢调整了。
运动
只要天气允许，不刮大风不下雨，基本每天都会带小宝出门散步，每次5公里，偶尔10公里，其他运动几乎没有了。前段时间稍稍做了其他锻炼，非常明显感到体能的下降，原来非常容易的锻炼现在做的十分疲惫和勉强，感觉太累就没什么动力练习了，加上最近腰痛更加没有健身的意愿了，所以最近的运动基本就是散步。这方面不强求，等自己的身体准备好了再慢慢恢复。
生活
我对生活最大的期待，就是平平淡淡，目前来看，基本是这样，满足。
