
今天 A 股走了个「高开低走」的冷剧本。沪指跌 0.5% 收在 3926 点,深成指跌 0.87%,全市场超过 4300 只个股收跌——上涨的股票占比不到 15%。
真正让我在意的不是跌幅,是成交额:2.55 万亿,比昨天多了将近 4000 亿。跌得不算惨,量却放这么大,说明卖盘不是散户情绪性割肉,而是有人在有组织地撤退。涨停家数寥寥,连板高度被压在 5 板,短线资金明显降温。

这说明,资金正在从高估值板块向低估值板块「换座位」,但新座位还没坐稳。
成交量放大,平时被当成市场活跃的好事,但放量下跌恰恰相反——卖得出去,是因为有人接盘;接得越踊跃,说明多空分歧越大,而今天赢的是空方。这就像一家餐厅门口排长队,走近一看,排的全是退钱的。
当然,虽然今天指数跌得难看,桌上却并非全盘皆输。医药、算力租赁逆势走强,食品饮料里皇氏集团、一鸣食品已经 4 连板。钱没有离开市场,只是从贵金属、半导体设备这些前期高位板块,挪去了更低、更便宜的位置。
这种换座位,机构内部也吵起来了。中信建投提示风格正在向低位消费切换,中金却认为全面转向消费的条件尚不充分。两家头部券商公开分歧,这本身就是信号:切换的苗头有了,但远没确认。
就我的从业经验来说,最怕的就是这种阶段——旧主线开始松动,新主线还没成形,这时候最容易亏钱的操作,是急着卖科技去追消费,结果两边都挨巴掌。而且外面并非全是坏消息:MSCI 刚把 31 只 A 股纳入指数,其中半导体产业链公司占了大头,隔夜美股 AI 概念还在大涨。我的判断是,科技的中长期逻辑没死,死的只是短线情绪。
我的看法有三点:
第一,态度是观望,不加仓。放量下跌意味着调整未必结束,等两个企稳信号再动手:成交额缩到 2 万亿以下且指数不再创新低,或者出现一根放量阳线反包今天的阴线。
第二,已经持仓的,把仓位往防御方向适度倾斜——医药、高股息蓝筹这类今天相对抗跌的方向可以多配一点,但别去追已经 4 连板的消费股,那是去接别人的获利盘。
第三,设一条纪律线:沪指如果放量跌破 3900 点整数关口,就进一步降仓,不带情绪执行。手里的科技仓位不用清,中长期逻辑还在,但短期别拿工资去硬接飞刀。
你觉得今天这波放量下跌,是正常调整,还是趋势反转的前兆?评论区聊聊你的判断。
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