1.不要用湿纸巾擦拭手机屏幕

湿纸巾含有水分，会渗入手机屏幕边缘或听筒、按键等缝隙，导致内部元件受损。每年由此报废的手机数量超过100万台。

此外，湿纸巾中的酒精等清洁剂会腐蚀屏幕的疏油层，影响触控灵敏度，甚至损坏显示屏。

另外，湿纸巾擦拭产生的静电会吸附灰尘，导致手机屏幕更容易变脏。

所以，在擦拭手机时，选用超细纤维布（如眼镜布）轻轻擦拭。若有顽固污渍，可蘸取少量的清水或专用屏幕清洁剂擦拭。

2.饭后不要立即睡觉

吃饭后，人体的血液主要集中在消化系统，如果立即躺下睡觉，很容易因为脑部供血不足而引发中风。

建议饭后进行散步等适量活动，以促进消化，饭后2-3小时后再睡觉。

3.不要给发烧的人物理降温

发烧，是人体跟病毒的一场较量，如果强行进行物理降温，会干扰病人的免疫系统。

冷敷、擦浴等物理降温方法，可能会让病人感到寒冷或不适，反而会增加身体的负担，延长病程，甚至发生意外。

39度以下的发烧，不要随意进行物理降温，应优先通过休息、补水和服药来缓解症状，并关根据症状进行治疗。

4.地震时不要躲到床底下

床底下空间狭小，活动范围和视野都受限，无法通过观察周围环境进行危险程度的判断，一旦有险情出现，无法迅速撤离，会延误逃生时机。

另外，床架的承重能力有限，一旦有重物倒塌，床被压垮，会造成伤亡。

所以，地震发生时，要迅速趴下，躲到低矮的实木家具旁的生命三角区，避开窗户、玻璃、悬挂物等可能掉落或破裂的物品，保护好头部和颈部。