一、心得
交易核心是技术、纪律、资金管理、系统与心态协同，高位震荡阶段忌追涨杀跌，坚守规则、严控仓位与止损，依托关键位博弈，不赌单边、不扛单。
二、重要资讯
1. 2月26日亚市现货黄金窄幅震荡，当前报价5175美元/盎司附近；周三收涨0.4%，盘中冲高5217.63美元后回落。
2. 关税政策升级（部分国家关税拟由10%提至15%+）、地缘政治风险升温，叠加通胀高企，支撑黄金避险需求。
3. 美联储维持鹰派姿态，市场预期利率维稳至6月，2026年降息幅度或仅53个基点，首次降息或延后至7-9月；欧洲央行全年大概率维稳利率。
4. 重点关注美伊日内瓦谈判、俄乌双边会谈、Nvidia财报，事件驱动将主导短期波动。
三、形态
1. 日线：收长上影小阳线，高位冲高回落，多头动能阶段性衰减。
2. 4小时：布林带上下轨收窄，跌破中轨，震荡上行结构被打破，波动收窄、等待方向突破。
3. 整体：高位震荡格局，多空均无强延续性，属于突破前的蓄力整理。
四、热点（关键压力支撑）
- 压力位：短期5217（凌晨高点）→ 5250（本周高点）→ 5300-5350（波段目标）
- 支撑位：短期5120-5130 → 5100-5090（顶底转换强支撑）→ 5080（防守位）
五、情绪及惯性
1. 市场情绪：避险偏好仍存，但高位获利盘兑现意愿增强，多空分歧加大。
2. 走势惯性：大趋势多头未改，短期以高位震荡整理为主，无单边延续性，突破关键位才会打开新空间。
六、护栏（防守位）
1. 多头防守：5080，下破则多头结构走弱，开启深度调整。
2. 空头防守：5270，上破则多头重启拉升，冲击5300上方。
七、交易策略
空单策略
反弹5250-5260区间分批做空，仓位20%，止损5270，目标5200→5150，破位看5100。
多单策略
回调5100-5110区间分批做多，仓位20%，止损5080，目标5160→5200，破位看5250。
八、风险提示
行情具时效性，严格仓位管理与止损，防范突发事件引发极端波动，实时走势以盘中信号为准。
