石油走势还在上升趋势，只要不跌破82-85区间，石油都维持上升趋势走势，说明未来麻烦没有解除
一方面是冲突没有结束，消息面真的一天一个情况，川普说话特别不靠谱，看他老小子的发言不如自己猜，所以我认为观察油价走势可能更重要
另一方面是石油价格如果维持在上升趋势，或者更高一点，到90,100以上，那通胀必然卷土重来，对科技板块压力最大，利率都可能重新拉起来，所以油价非常关键
资本市场的预期是年中可能会继续降息，美国，国内都差不多，但要是通胀就这样起来了，油价下不去，那美国可能真的不降息了，这个冲击力很大的，科技股到时候真的会跌的很难看，美股会超预期杀跌，因为美股的关键就是科技
A股要看板块，上证指数成分复杂，其他创业板，科创板什么的科技含量高的一定要小心，所以观察油价不仅仅是判断冲突，还是判断利率变化，未来科技板块风险的重要参考
国内今年依旧有可能降息一波，但幅度不可能大，明年可能就不降了，反正降息这个事情全球都越来越难了，通胀要来了，科技未来行情确实会麻烦一点，降息周期如果结束了，科技板块大量资金很可能往其他高端制造，通胀产业链，顺周期板块里面流，出现新一批股票的牛市行情
当然科技板块也牛了好几年，调整调整也正常，周期板块还有空间，还有很多低位周期可以做，剩下的白马蓝筹，价值板块是已经休息很多年了，未来是他们的牛市，就是这样的一个过度，最终反正还是涨涨跌跌，时间很难猜，这些都是观察导火索，相当于是尽可能观察这些板块轮动什么时候开始，这个是最难的
如果不考虑时间，不猜短期的波动，那就是低位的各种白马蓝筹最终肯定有一波牛市，高位涨了这么多年的科技一定会有一个理由大幅调整，这个理由目前来看很可能就是通胀来袭，利率提升，影响AI的扩展融资，然后带崩美股科技，然后带崩全球科技，最后各种科技板块连锁调整，目前是一个的一个情况
但也可能是其他原因，这个不重要，就是我们每天去复盘，每天去看就知道最终什么理由，关键是周期一定是这样的，再好的方向涨多了也会跌下来，低位的也可以涨起来，理由不同而已，结果永远一样
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在表现不错的板块里面，碳纤维还在低位，行情还有巨大上涨空间，可以继续关注，然后是光学光电板块，一直也是牛股很多的板块，光刻机，AI手机，包括很多汽车，消费电子领域都会涉及光学，当然还有精密仪器什么的，所以这方面的龙头企业实际上是长期很有投资价值的，大家可以好好筛选里面的好公司
一个是新材料，一个是光学光电都是那种平时可能听的比较少，不是很多人去了解的方向，但实际上牛股很多，很值得大家重视的方向
然后就是最近新能源板块不错，这个和石油的火爆有关系，风电，储能都有资金在关注，在快速吸筹，大家也可以多关注这方面，再加一个核电，这个很值得重视
拉长时间来看，我个人是核电是新能源最有想象空间的，很多好公司长期更有价值投资感觉，短期风电，储能业绩增长比较快
养殖板块，猪肉，鸡肉也是有资金在吸筹的，这个是比较标准的通知产业链，未来的涨价概念核心板块，也值得重视
最适合新手投资者，上班族，股龄10年内投资者的投资策略分享
继续等待美股跌出来加仓机会，包括黄金，他们目前都还没有到可以加仓的时候，必须要有耐心
红利资产最近很活跃，很多红利类的ETF，个股比较抗跌，有些还逆市上涨，债券有些表现不佳的10年内的可以慢慢加仓
整体来看这种以上这些长期稳健的资产，你只有长期去持有过才明白他们的价值
大家可能每天听我说这些，没有那么直观的感受，大家要自己去体验体验，拿出来一部分仓位，分散配置这些资产，拉长时间，复利会非常稳定，尤其是时间拉长到5-8年这种，复利7%-15%是轻轻松松的，如果仓位控制比较好，复利还可以更高
如果有长期投资过美股，红利，债券，黄金这些资产的朋友，也都有分享分享自己的实战体验
我个人是非常喜欢把大部分仓位，长期分散配置在这些资产上面，然后用30%仓位平时做一做短线博弈，不喜欢大比例仓位去做热点，短线，会很影响我的心态
投资保持好心态，让自己处于一个舒服的状态很重要，你不能天天焦虑，难受，担心，睡不着觉，那投资没意义
投资肯定是要安心的，要不影响生活的，选对了品种，控制好了仓位，有机会就买一点，没有就不动，是处于每天对投资信心满满，敢于持仓的状态，而不是总是担心自己要亏大钱，非常焦虑不安的状态，这样肯定是错的，一定是买了不稳定的资产，一定是投资了自己不熟悉的资产
这样的情况一定要改变，要清理掉这些不稳定，不了解的资产，让自己回归健康的投资心态，开开心心的长期稳定复利，才是最好的
但凡是经历过长期实战，多次熊市的朋友，我相信都已经受够了本金大幅亏损的痛苦，也受够了那种深度套牢的无助感觉
有了这些体验，才会明白长期优质资产多么可贵，不仅仅是复利稳定，而且安心，拿得住，不怕下跌，跌了还可以加仓，这种感觉是垃圾资产不能给你的
人活的就是一个开心，信心，安心的状态，你做任何事，再赚钱，如果打破了这种平衡，你都做不久的，健康都没有了，心态都出问题了，你一定熬不下去
所以我认为重视以上这些优质资产不仅仅是他们确实很优秀，而且他们可以给你的长期投资体验非常好，其他一般般的资产，或者单纯炒作的资产没办法给你这种感觉，会让你就算赚钱都会难受，会不安，只有大部分仓位配置在安心的资产上面，你才能不担心那么多，才能继续开开心心的生活和工作，投资这个事情才能长期进行下去
这也是我对长期价值投资的理解，不是单纯从赚钱角度去考虑这样做资产配置，而是人真的没办法天天折腾，没办法天天担惊受怕，那种心里事，不焦虑的感觉是无价的，你要是大仓位博弈短线，就不可能获得这种感受，就一定会痛苦
这是我这十几年来实战的真实体会，所以我不会大仓位做短线，我一定是大量资产配置长期安全的方向，长期稳定复利，每年证转银，这样才能没有忧虑，才能每天有心情再复盘聊聊天
如果满仓短线博弈的股票，那天天要担心短线波动，哪有心情做其他事情，人生都被搞崩了，还投什么东西
新手投资者喜欢大仓位去买奇奇怪怪的股票，喜欢满仓追涨杀跌，是因为亏的体验还不够，熊市没有经历到位，所以还带着短期一夜暴富的憧憬在支撑他们对大仓位做短线乐此不疲
但凡在股市混久了就不会喜欢这种没有安全感的仓位控制模式，还是喜欢更有确定性的投资，慢一点都无所谓，少赚点钱都可以，就是不想那么焦虑痛苦的去做投资
很多老股民就是因为经历的痛苦太多了，所以会更加珍惜长期优质资产，更加珍惜价值投资的机会
感觉投资的模式和人生也一样，年轻人总是喜欢冒险的，总是精力旺盛的不怕错，喜欢体验失败和挫折，年纪到了就喜欢安稳的日子，喜欢简单的生活
年轻出去闯荡，年纪大了回家安稳发展
年轻追涨杀跌，年纪大了价值投资
差不多就是这样的情况
很有意思
感恩股友们每天的点赞和打赏，感谢大家尊重知识，愿意为知识付费
大家的支持和尊重是我创作的最大动力
适合职业投资者，10年以上经验老股民，基本功极其扎实投资者的实战分享
继续聊实战
指数普遍在高位这个事情很麻烦，导致没办法大幅加仓
这段时间跌出来机会的主要是个股，因为指数确实没有什么大幅下跌，只是个股有错杀的机会
这段时间最重要的一个是优化仓位，防止年报暴雷，防止油价大涨+地缘危机带来熊市，要出掉很多不放心的股票
另外一个就是收集一些错杀的白马蓝筹股，减少科技持仓，提升高股息防御方面的持仓，短线博弈要尽可能用少量的仓位去做，而且不是非常好的方向都可以不要乱做，风险挺大的
对于持仓成本不是很低的朋友来说，就算是长期持仓，也是不推荐50%以上的
以后我也会每天在文章最后加上长线持仓的建议，因为很多朋友是最近开始做价值投资，成本并不低，所以也需要好好控制长线持仓
如果你手里有那种持有很久的，成本非常低的黄金，美股，红利，债券仓位，那可以不需要管这些持仓，可以一直保留，如果并不是这样当然要控制仓位，这个要看具体情况，和持仓的质量和成本都有巨大的关系
之前每天都是公布我自己短线持仓，是因为短线持仓不需要考虑这么多，反正又不长期拿着，市场有机会就加仓，没有机会就减仓，很好去聊
长线持仓很难聊，所以之前都不聊长线持仓，但很多朋友也开始做长线投资，很希望聊聊长线持仓的想法，所以以后就加上这一块
但大家参考就好，你如果手里都是低成本的长线资产，你长线持仓高一点没什么，80%以上都可以，就像如果你一直持有高股息的股票，每年分红复投，其实最终成本会变成负数，这种就完全不需要去动了，可以一直持有，这种持仓直接不算在里面都可以的
刚刚开始做价值投资的朋友，也可以每天看看我对长线价值投资仓位的一个建议和参考
现在行情是有很大不确定性风险的，多留现金，慢慢加仓，不要乱买股票，非常重要
等指数大跌一波，不确定性的事情过去再提升仓位
明天再具体聊聊怎么去动态优化长线投资仓位，这方面很多心得也可以分享分享
AI的发展肯定会慢慢覆盖我们的生活，其实就是和互联网一样，现代人怎么离得开互联网？
AI就是互联网的卷王，互联网其实还是很分散的，大家可以理解吧，需要不一样的APP，网站什么的去使用互联网
AI就是一个好用的AI软件，你问什么，他给你什么，帮你全面覆盖，可以更快速的给你想要的答案，这个就是AI
AI更方便，更直接，但本质上背后还是人，互联网也一样，大家混互联网这么多年，大家没有意识到吗
互联网的任何东西也是人控制的，不是非法之地，不是可以胡言乱语，或者也是很多规矩的，或者很多东西背后也是被控制的，也是想让你看见的
AI是比互联网的这些应用更智能，高效率，但底层逻辑不可能跳出来人的控制，不可能成为非法之地，不可能为所欲为，所以AI最终底层逻辑不会改变
互联网很方便，快捷，已经让生活更加方便了，AI可以让个人更加高效率的学习，工作，是更突出个人的，更加个性化的
但依旧没有智慧，依旧是帮助人减少一些繁琐的工作时间，但是创造力，智慧还是人的独立优势，你有这些，你爱学习，爱思考，你就是未来不会被淘汰的人
不然你会在AI时代更加落后
大家别说啊，互联网时代发展到今天，其实很多人也没有跟上的，很多人不怎么灵活使用互联网的，还是很老派古典的生活方式
未来AI时代一定也是很多人不喜欢用的
我认为不用比依赖和乱用好
因为如果你把互联网上的东西，AI给你的东西当成是最好的东西，完完全全依赖他们，你其实还不如不用他们的古典派，人家最起码还有自己的思考
当然我认为还是要用的，而且是要更加清楚，明白的用
正确使用AI的方法就是你先自己学一遍，老老实实，扎扎实实的把这个知识点，学一遍，然后在工作上面需要查什么东西，需要AI帮你做什么，就用AI，然后就可以判断AI的对错，AI对的时候就节约了时间，错了就再自己去寻找答案
这样才是最好的方法，AI在对的时候，真的比较轻松，而且你还可以把自己整理的东西给AI，让AI参考你的资料给你答案，这样可以更快的找到你自己的很多东西
比如说我把我喜欢看的书籍下载起来，输入到AI里面，以后我想回味一些书里面的知识点，都可以马上让AI给我，这个就非常方便
再比如说我把的自选股输入AI里面，我需要看那些股票，AI也可以给我，这些都非常好
AI就是这样的帮手，你懂，你自己有东西给AI，或者你可以判断AI给你的东西，你未来工作就会更轻松
AI的发展对你来说就是好事，你肯定会更优秀，做事比其他人效率高
你如果没有自己的东西，你也没办法判断对错，你就想通过AI来节约时间，不思考，不学习，那你反而漏洞百出，你反而效率下降了
这就是分化，AI时代里面，我认为勤奋学习的人，基本功扎实的人，会更强
大家一定一定要认真思考这些东西，因为我们没办法阻止科技，时代发展，只能顺应，只能去让自己去适应，去学习新的东西
我很庆幸我这些年积累了这么多投资的基本功，这么多调研的渠道，自选股，对行业的理解，让我不会迷失在AI里面，让我可以判断AI给我的东西对错
可以去验证和调研再次确定一下AI是不是在胡说八道，所以过去十几年走过来的路没有白费，反而很珍贵
很多人说，有了AI，过去的书白看了，过去学的东西白学了，有这种想法的人，恰恰是不懂AI的人，他们就是觉得可以偷懒了，可以不自己学了，以后就依赖活了，这种人就是未来会被AI时代淘汰的人
AI时代反而是要基本功更加扎实，才能更好的使用AI，这个是我的理解
大家一定要多看书，提升自己的实力，不要被AI忽悠，这个才是在AI时代生存下去的唯一方法
不过在任何时代，都是有自己独立思维能力，很爱学习和思考的人更优秀
任何总是想走捷径，想偷懒的人也都是很难混的，时代在改变，但这些底层逻辑没有改变
时代让优秀的人更加优秀，如虎添翼，这个才是科技发展的红利
可能今天聊的内容和投资关系不大，但我认为很重要
大家如果真的可以完完全全听懂我今天说的这些东西，然后去扎扎实实的学习，我相信对你一生的帮助都是巨大的
其实互联网时代下，短视频，快节奏的传播，已经让很多人失去了阅读的耐心和能力，很多人看长文看不下去，也没有耐心，已经很多人失去了成长和学习的能力
AI时代下，肯定更加加剧了这种情况，很多人肯定为了走捷径，更加焦虑，更加浮躁，会觉得AI都可以给我这么多东西了，我还怎么安安静静的看书
这个就是分化，你处于越来越快节奏的时代里面，你如果还能保持理性，冷静，可以看得进去书，可以扎扎实实的学，不骄不躁，那你才是赢得时代红利的人，你才能真的可以学到真本事，真东西的人
大家都说，现在想看什么，学什么都容易，知识已经不再被少数人控制了，就算不读很高级的大学也可以学很多东西，都可以看很多书籍，视频，看很多高手的分享
这些没错，现在是可以更容易获得很多知识，渠道太多了，但本质上还是要自己去吸收，自己去学，这个没有捷径
你不愿意去学，你浮躁，不安，内心静不下来，给你再多渠道有什么用？
学不进去才是很多人没办法进步的关键，时代可以给大家的东西越来越多，但你也要给自己时间去吸收
不断的打磨自己，不断的提升自己，千万不要急，越是在浮躁的时代里面，我们越要慢下来学习，每一个知识点学扎实，这个才是AI时代下最稀缺的品质
绝对不是有了AI就不需要学了，都想着躺平，靠AI赚钱了，什么都让AI去做，这个是不可能的，也不现实的
用不好AI，或者学习能力不够的人，未来不是说大家都生活越来越好，大家有了机器人，AI都不工作，赚钱，这些别听，不可能的，反而是分化越来越大，赚钱越来越难，少数人赚掉大部分人的钱，这个才是现实
你想着以后时代发展好了，自己可以躺平享受红利，那真的是做梦，一定要好好学习，多看书，让自己可以驾驭AI，知识更扎实，你才能多赚钱，才能跟得上时代发展
这些都是我自己的想法和理解，分享给大家
我现在是更喜欢看书了，把很多过去的好书又翻出来看看，就是怕自己水平下降使用AI的时候没办法分辨对错，更加需要提升自己了
大家有什么好书也可以多分享，学好投资，没有捷径，各种需要看的好书，都要好好看，反复看
共勉！
今天是坚持写复盘笔记的第1391天【每日打卡】
下面是我自己多年来的一些重要的心得感悟，分享给大家，会不定期增加内容
1，长期投资成功的关键是稳定的情绪和沉稳的性格，这些比过人的天赋更重要
2，最终我们穷其一生获得的一切经验、知识和所有财富都需要转化为自身的品德修养，不然获得越多失去越多
自身的修养是留住各种财富最好的容器，富裕一时不难，富裕一生不易
珍惜获得的一切，保持初心、慈善、知足，让自己的德行和财富共同成长，才能方得始终
3，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志
想成为优秀的投资者一定要持之以恒，不断学习，反思，总结，在投资中获得的各种经验最终都会成为你财务自由的砖瓦
4，再高的智商也一样会被情绪一瞬间冲垮
大部分的亏损都来源于投资者的冲动和情绪化交易，学会控制自己的情绪和心态才能长期稳定的复利
5，富在术数，不在劳身
一定要多思考，任何时候想清楚了再交易，漫无目的的交易，只会多做多错
6，利在势居，不在力耕
投资赚钱主要靠把握时机，没有机会就休息，多留现金
做可以让自己心安的投资，便是对于你来说最好的盈利模式
7，谨记：贪念起，万念俱灰！
控制住了风险，利润会随之而来
富贵险中求，也在险中丢
求时十之一，丢时十之九
仓位情况【不推荐模仿】
短线博弈仓位：5%
长线仓位尽可能低于50%
长线资产配置目前个人分散持有：美股核心企业+纳斯达克ETF+标普500ETF+黄金+港股核心企业+A股核心企业+红利，价值，自由现金流ETF+优质REITS
美，港，A股长线+短线所有股票持仓投资方向配置比例参考：
金融：【保险，银行】13%
消费：【新消费+龙头品牌消费+游戏，通胀产业链】：19%
生物医药【创新药+医疗设备+中药】：11%
半导体【三代半导体，光刻机产业链，半导体设备，材料方向】：9%
AI产业链【AI应用，软件】：10%
能源，动力【新能源，锂电池，可控核聚变，电力设备，火电，固态电池等能源，电力方向】：9%
高端制造【航母产业链，航天航空，机器人+具身智能，军贸，低空经济，量子科技，出海龙头企业，新能源汽车，消费电子等】：21%
周期【反内卷，低位周期，化工化纤，新材料，核心资源，核心矿产】：8%
【每3-6个月更新一次】
最新更新时间2026年2月
