又是新的一周行情，首先祝大家本周交易顺利，多多赚钱！
开盘时间我们就多聊聊行情，本周行情一定是比较恐慌的，因为全球股市都压力很大，走势不太行，美股都重新要跌出来定投机会，而且油价一直维持100以上，通胀很可能导致今年没办法继续降息，甚至可能加息，冲突还在继续，这些都是股市很重大的利空
但是买点就是在恐慌的时候出现，不然为什么要跌？
大家一定要想清楚这个问题，如果没有这些麻烦，天下太平，全球继续降息，经济越来越好，那怎么可能下跌？
肯定是好的资产不断大涨，一直有泡沫，然后垃圾股也跟着乱炒作，不会给你买点的，只能持仓不动，或者获利了结
就是要全球都一团糟，很多感觉很麻烦的事情，然后各种利空，股市大跌，很优质的资产也开始大跌，这就是机会，从来都是如此，害怕没有用，因为市场就是会有利好，利空，反反复复出现，周而复始
任何资产，板块也是这样，上涨一波，高位震荡，再跌下来，没有例外，这个过程一直在反复，理由每次都不一样
如果你高位去买，相信了他为什么大涨的理由，你高位接盘了，你就肯定要亏钱的
同理，低位跌出来机会的时候，肯定也有下跌的理由，你也相信了，你不敢买，你也一样未来没有廉价筹码在手里，也赚不到钱
多体验一些行情的周期变化，面对下跌，上涨不会有什么波澜，跌就找机会加呗，尤其是本来就在低位的好公司，股息还不错的，本来就没有参与前面几年科技，周期大涨的，这种也跌不到哪去，错杀一波以后，下一轮行情会有非常大的机会，你又把握了这一轮杀跌买入，拿到了廉价筹码，自然下一轮行情你就要赚钱，就是这样简单
现在最麻烦的是高位的这些品种，周期，科技什么的，尤其是各种高位的垃圾股，中小盘股，一些业绩一塌糊涂的企业，又没有核心技术，纯粹因为量化基金，游资拉升炒作上去的这些股票，他们未来是最麻烦的，是不能接飞刀的，不能越跌越买的
可以去杀跌买的是错杀的核心科技，未来依旧有业绩超预期驱动的，或者是低位的高股息白马蓝筹，这些可以把握机会慢慢加仓，搞清楚方向，把握杀跌机会，慢慢加仓即可
大部分投资者赚不到钱就是没有把握恐慌的机会收集廉价筹码，都是高位追高买，而且乱买奇奇怪怪的股票，自己都看不懂的股票，亏了不止损，市场给机会赚钱的时候不获利了结，高位不控制仓位，多留现金，导致大跌的时候没办法去加仓
把以上情况解决了，实际上每次杀跌都是买入机会，大家可以回顾任何一次杀跌，无所谓是什么理由杀跌，反正每次都是说起不来，3000点也上不来，多多麻烦什么的，最终还不是要起来，优质的科技，低位的好公司，在利空过去了都会重新被重视
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加仓要有节奏，首先我们参考上证指数来说，我认为第一波加仓应该在3945-3850区间，因为这个是市场的平均筹码成本区间，这个区间大部分资金也就是这个成本，如果没有继续更大的利空，这个区间最起码可以震荡一段时间，或者未来利空过去了也可以回得来的区间
然后就是更加恐慌的跌破3945-3850区间以后的100-200点，也就是3850-3650，这个就是已经开启下跌趋势了，这一轮大的上升趋势行情结束，会导致未来行情出现比较疯狂的多杀多行情，各种融资盘现在这么多，可能也会踩踏，这个区间买点会更多，各种带血的筹码会喷涌而出，好公司很便宜的，估计也会在这个区间乱跌，短期大家都会被恐慌影响心态
但是既然官方现在的态度不一样了，要维护股市的平稳，那么最需要维护的就是不搞出来那么大的恐慌，也就是说最起码3850-3650区间，平准基金要护盘了
平准基金在平均4150以上的位置飞快的卖出，他们手里有很多现金流加仓，官方那时候是觉得市场过热了，需要控制控制，那么未来觉得过冷了也会护盘，就是这样的情况
所以到时候如果市场太疯狂的下跌，跌破上升趋势，平准基金就会不断的买入沪深300，中证A500包括各种大金融来护盘，这些也是到时候我们去加仓的机会，去这些里面寻找低估值的，高股息，位置的好公司配置优质筹码
当然也包括错杀的很多核心科技，那时候也有配置机会，尤其是未来前景巨大的AI产业链，里面的缺电方向，这个很不错的，还有半导体里面的很多细分领域也不错，生物医药，消费什么的，都有机会
反正不要乱买垃圾股，针对优质企业去配置，慢慢把仓位提上来就好
舆论不重要，因为跌了肯定是都在看空的，都是在骂的，但实际上机会就是这种时候出现的
平时辛辛苦苦控制仓位，多留现金，就是这种时候用的
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最近行情恐慌情绪很大，很多咨询的朋友手里亏损的股票非常多，但是有一个问题很严重，就是这些朋友都在高位接盘了很多热门的股票，然后因为行情不太好没有止损，一直硬抗亏了很多，感觉现在AI，短视频，互联网这些越来越发达，很多朋友到处在看这些乱七八糟的东西去乱买股票
如果不是大家都在用这些工具筛选股票，也不会都不约而同的高位接盘差不多的股票，差不多的板块，肯定是有短视频，或者一些小渠道在推广这些股票，在吸引很多人接盘
大家真的要自己多看看书，多学各种基础，和大家说过无数次，投资没有捷径，不要去依赖AI，或者相信什么小渠道，圈子什么的推广的高位热门股，很麻烦的，要自己懂，自己去做估值分析，投资价值判断，不懂就不要买，就远离个股，做ETF，等大跌慢慢买ETF
太多投资者最近咨询的都是差不多这种方面问题，就是高位接盘了热门股，然后很被动，而且还是满仓，有些朋友还借钱，遇见这种行情肯定是棘手的
持仓高股息的股票，低估值的白马蓝筹股，说实话遇见这种事，安心越跌越买，或者满仓了就不看了也就是这么大的事情，股息又不会少，到时候股息复投就好，而且本来估值低以后肯定也起得来，完全没什么大事
但接盘高位的垃圾股，莫名其妙的股票，还不止损，听AI或者其他什么小渠道乱说，那真的跌起来没有底线，怎么涨起来，以后怎么跌下去，这个不开玩笑
而且大家咨询最好是买之前咨询，或者是你小亏的时候咨询，套的太深了会越来越被动，交易空间越来越少的，赚钱的时候最有主动性，你来咨询，有什么问题，企业未来怎么样，行业怎么样，都可以聊，深套了，就算有什么问题也都要付出巨大代价，就很麻烦，这个大家也要注意一下
现在是美股，港股，A股都全面越跌，机会越来越多，错杀的好公司在增加，非常值得把握机会配置
长线投资者，美股纳斯达克，标普500，黄金ETF的定投都可以慢慢搞起来，债券，红利这些优质资产，都可以把握杀跌的时候去加仓，杀跌就是收集优质资产的时候
这些资产未来都会继续新高的，恐慌不买，以后很难下手，不要考虑黄金最低点，红利资产最低点怎么样，因为你猜不到，你怎么可能知道？
你要做的就是趁着杀跌慢慢去加仓，然后拿着，稳住，实在看着烦就不看，反正你又不是买垃圾股，又不是做短线，长期持有没有必要那么在意短期波动，实在是买不动了就不看，也就是这么大的事情
拉长时间来看，美股，红利，债券，黄金，依旧是顶级资产，包括优质的美股，港股，A股也一样，好公司杀跌一波，长期都是机会，这个就是价值投资，分散去配置这些优质资产，最终他们就可以给你收获，关键是要拿得住，要分散一点，要加仓慢慢来
不要想怎么空仓等最低点，一下子满仓抄底，完全不可能的，因为行情瞬息万变，把握当下，给了机会就加一点，大方向长期持有优质资产，你肯定比大部分投资者赚钱，比天天追涨杀跌的投资者复利稳健
还是那句话，你仓位低的时候，赚钱的时候，买之前，交易空间大的时候，手里现金流多的时候咨询，那么交易空间就大，我可以聊的东西也更多空间
资产好可以继续持有，可以安排好未来的止盈节奏，资产不好早一点获利了结，早一点出来，这样多好
深套在垃圾资产里面，而且还借钱了，满仓了，这种很难搞，要重新去调整仓位需要掉一层皮的，大幅割肉是很难受的
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终于又要开始短线仓位开始加仓了，已经好几个月没有动短线的总仓位了，就是因为指数太高了，并且平准基金跑的太快了，导致我前面快速把短线持仓下降到了5%，并且大幅优化了长线持仓，让自己有足够的现金流来应对调整
现在机会重新出来了，当然是坚决加仓
无所谓未来行情怎么走，跌就加，我自己每一个想加的股票都会提前有一个规划，多少估值，多少股价开始加，然后跌多少加一次，最终给多少仓位，分成多少份加，都会做好计划再动手，市场给到机会，我就拿满我想拿的筹码
每个人的自选股，看好的资产肯定不一样，我自己肯定会在杀跌的时候加仓我敢于长期持有的好公司，我不是单纯的去看下跌博反弹买入，我是把握每次行情恐慌的时候收集一些我想长期持有的筹码，做好长期价值投资
在这一轮行情杀跌之前，我的长线持仓也有加仓动作，现在跌幅越来越大，我的短线持仓也要开始动手
即使是短线持仓，我也不会买垃圾股，也是买好公司，我自己熟悉的企业，只不过会放在短线持仓里面是因为股息不会那么高，不会打算持有很多年，所以用短线仓位去买
比如说高端制造，军工，AI缺电，机器人，工程机械，通胀产业链，顺周期涨价产业链这些，他们也是做波段位置，我会用短线仓位去加仓，如果是我打算持有很多年的我就用长线持仓去加，无所谓指数怎么样，平时我有看好的长线想持有的股票，我都会去加一点，只不过节奏问题
短期跌幅过大，我短线仓位满仓都会有，但那会是非常恐慌的时候，去年就有过满仓的时候，看看今年能不能再次给到短线仓位满仓的时候
不能怕，投资就是这样的游戏，狭路相逢勇者胜，给了机会就要加
真正的风险不是市场，是自己的选股能力，股票池，仓位控制能力
市场一直都是涨涨跌跌，从来没有改变，是我们自己能不能高位尽可能减少仓位，低位去慢慢加回来，市场不可能一直大涨，我们有没有在涨涨跌跌的行情里面总结到经验教训，学会仓位控制，学会获利了结，学会证转银，学会0成本投资
这个才是关键
最近行情波动确实大，我自己持仓也变化比较大，后面加仓一波肯定持有板块的比例也有比较大新变化，都后面放假，清明节假期，我专门整理一下，把我的美股，港股，A股仓位重新算一算，给大家整理最新的各种板块的持仓占比，给大家参考
尽可能的多帮助大家一点
感恩股友们每天的点赞和打赏，感谢大家尊重知识，愿意为知识付费
大家的支持和尊重是我创作的最大动力
最后和大家聊聊天
投资大幅亏钱，本金大幅损失真的很痛苦，我自己也是过来人，我体会过，所以我可以感同身受
这也是为什么我很强调风险，仓位控制，因为实际上我们可以承受的风险没有我们想象的那么大
我们在为了赚钱，被贪婪控制的时候，会觉得自己不怕亏，但实际上你亏了大部分本金以后才会意识到，我们很脆弱的，那时候才会理解为什么不要乱追高，不要买奇奇怪怪的股票，短线博弈很难做，不能用大仓位做
不能和我一样学，学我用30%仓位去做短线，我是很喜欢做这些博弈，其他很多职业投资者都是90%以上做长线价值投资，或者100%，就我会用这么大比例的仓位去做短线，这个大家不要学，这个是不学好
学坏一出溜，学好学半天学不会
我天天说不要让自己做心态崩溃，可能影响自己健康，影响自己生活的投资决策，要尽可能早一点证转银，早一点实现0成本投资，这个很多朋友忽略，假装没看见
看我喜欢做短线博弈，用30%仓位去做短线，这个大家觉得不错，很多人学
这个很难的，因为短线博弈胜率很低，你还有有时间天天盯着，对消息面，资金面，技术分析也要非常懂，止损，止盈要很快，判断上升趋势也要很有经验，非常难
总之，我是认为大部分投资者最好的方法就是尽可能不碰个股，然后在大跌买各种宽基ETF，分散买，然后再长期配置美股，黄金，红利，债券这些资产，长期拿着，行情不好就不看，熬过去，长期复利很好的，最起码7%-15%复利，真的很好了，不需要买奇奇怪怪的股票，然后自己又搞不懂
天天猜股价，天天猜行情，心情被舆论影响，这样多难受
投资还是简单一点好，还是做长线价值投资好，因为行情短期不重要，我们持有好资产就没有什么担心的，关键是拿得住，关键是不要借钱，闲钱投资，拉长时间再大利空不也要过去
熊市股息又没有少你的，还可以股息复投减少成本，牛市不都赚回来，还是加倍赚回来，这样多轻松
大家又不是职业投资者，还有自己的工作，自己的生活，你哪有时间天天盯着股市，盯着一些股票，亏了钱肯定不开心，还可能影响到生活和健康，没什么意思
多经历了一些熊市，牛市，我想象大家大家会理解我今天说的这些内容，也会理解我这些年复盘说的内容
就是投资没什么好搞来搞去的，都是仓位控制的游戏，自己有一些看好的自选股，大跌慢慢配置，长期慢慢玩就好了
你足够熟悉这些企业就不会害怕，就拿得住，心态，拿得住才能赚钱
你的持仓你没有信心，你一定会在行情的震荡和杀跌中弄丢的，也会让你持仓很难受，很煎熬
这种就是不好的投资，好的投资是心态，心情不会被影响，你是很相信，很了解自己的持仓，是不会因为短期的亏损影响到生活和健康的，这种就是好的投资
健健康康，平平安安，开开心心的长期稳定复利，才是我们要去追求的投资状态，和盈利模式，如果不是这种状态，说明持仓不对，就要调整，说明买了驾驭不了的资产
前几天听闻很年轻的一个同学的亲戚心梗去世，家里还挺有钱的，每次遇见这种事，我都觉得人生真的知足常乐最好，没有什么比健康，生命重要
赚钱也要保持健康的慢慢赚，越急越乱，最终一塌糊涂，一败涂地
大家在思考盈利模式的时候，也要考虑到这些，在规划人生的时候要把健康考虑进去，太激进的投资策略，是对本金和健康，生活的不负责任
稳健投资，长期稳定复利，不乱冒险真的最适合大部分投资者，希望大家少走弯路就可以意识到这些
共勉之！
今天是坚持写复盘笔记的第1397天【每日打卡】
下面是我自己多年来的一些重要的心得感悟，分享给大家，会不定期增加内容
1，长期投资成功的关键是稳定的情绪和沉稳的性格，这些比过人的天赋更重要
2，最终我们穷其一生获得的一切经验、知识和所有财富都需要转化为自身的品德修养，不然获得越多失去越多
自身的修养是留住各种财富最好的容器，富裕一时不难，富裕一生不易
珍惜获得的一切，保持初心、慈善、知足，让自己的德行和财富共同成长，才能方得始终
3，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志
想成为优秀的投资者一定要持之以恒，不断学习，反思，总结，在投资中获得的各种经验最终都会成为你财务自由的砖瓦
4，再高的智商也一样会被情绪一瞬间冲垮
大部分的亏损都来源于投资者的冲动和情绪化交易，学会控制自己的情绪和心态才能长期稳定的复利
5，富在术数，不在劳身
一定要多思考，任何时候想清楚了再交易，漫无目的的交易，只会多做多错
6，利在势居，不在力耕
投资赚钱主要靠把握时机，没有机会就休息，多留现金
做可以让自己心安的投资，便是对于你来说最好的盈利模式
7，谨记：贪念起，万念俱灰！
控制住了风险，利润会随之而来
富贵险中求，也在险中丢
求时十之一，丢时十之九
仓位情况【不推荐模仿】
短线博弈仓位：5%
长线仓位尽可能低于50%
长线资产配置目前个人分散持有：美股核心企业+纳斯达克ETF+标普500ETF+黄金+港股核心企业+A股核心企业+红利，价值，自由现金流ETF+优质REITS
美，港，A股长线+短线所有股票持仓投资方向配置比例参考：
金融：【保险，银行】13%
消费：【新消费+龙头品牌消费+游戏，通胀产业链】：19%
生物医药【创新药+医疗设备+中药】：11%
半导体【三代半导体，光刻机产业链，半导体设备，材料方向】：9%
AI产业链【AI应用，软件】：10%
能源，动力【新能源，锂电池，可控核聚变，电力设备，火电，固态电池等能源，电力方向】：9%
高端制造【航母产业链，航天航空，机器人+具身智能，军贸，低空经济，量子科技，出海龙头企业，新能源汽车，消费电子等】：21%
周期【反内卷，低位周期，化工化纤，新材料，核心资源，核心矿产】：8%
【每3-6个月更新一次】
最新更新时间2026年2月
