网络大V唐朝曾说，频繁查看股市行情无异于浪费生命。诚哉斯言！
现在很多股民一边走路，一边拿着手机看股市行情；或者上班期间隔三岔五地看一下股市行情。他们看着炒股软件里上蹿下跳的分时线，内心就有种满足感。事实上，很多股民把每天查看股市行情当成了生活的一部分，有人美其名曰“金融消费者”。如果一天不看行情，心里就空落落的。
可以说，频繁地查看股市行情也是一种瘾，这种瘾不亚于酒瘾、赌博瘾。
为什么会患上频繁查看股市行情的瘾？原因有以下几点：
一、寻找刺激的心理。股票分时线上上下下一刻不停地波动，账户市值随之涨涨跌跌，内心有种说不出的刺激感。
二、存在不安全感。对自己的股票没有信心，不看到股票就不放心，以为自己看着它涨跌就能够在股票出现状况的时候及时处理。
三、填补自己的空虚感。专业投机者除了炒股就无事可做，只能实时查看股票行情，业余投机者如果上班比较空闲或者下班后也无事可做，就以查看股票行情为乐。以此打发漫长的空闲时光。
频繁查看股市行情是一种病。仔细想想，如此频繁地查看股市行情有什么意思呢？既让眼睛干涩隐痛，又让自己的心绪起伏不定，何乐之有？放松心情很重要，谋事在人，成事在天，属于你的，自然逃不走，不属于你的，着急也没用。何必苦苦查看行情，何必强求股票涨跌。如果说没有命运吧，其实又有命运，命里有时终须有，命里无时莫强求。淡然处之，淡然行之，让天意来决定你财富的多少。
有瘾了，得治，怎么治？
一是培养更多的兴趣爱好。空暇的时间里不要经常牵挂想着账户的市值，可以看看书、写写字、打打球、散散步，用另外的方式充实自己，分散自己的注意力。二是用投资的心态武装自己。用在现实生活中投资的心态买股票。譬如，你投资一家当地的企业，你期望得到什么呢？是不是想得到利息，利息是不是越高越好？是不是觉得该企业要经营得越来越好才让人放心？因为现实中投资企业时你的股权很难转让，变现也不容易。股票市场只是给你提供了一个变现的通道。投资不要违背常识！！而且要给股票体检，每三个月或半年就检查一下公司的报告及经营状况。重点要关注行业信息，从基本面入手研究，不能沉溺于分时线的上蹿下跳。三是树立坚定的信仰。反复权衡决定买入某只股票后，那么就要制定相应的战术战略，当基本面没有恶化，股票的战术层面也没有达到需要减仓的程度时，就要相信自己，坚定持有，同时减少看盘的次数，每天看一二次，或者每周看一二次就够了。必须明白，你看股票的次数与股票的涨跌毫无关系。既然毫无关系，那又何必频繁地查看股市行情呢？从这个逻辑上讲，频繁查看股市行情也是毫无意义的，要坚守自己的逻辑之道，不要被患得患失的情绪干扰。四是深谙反噬原理。俗话说，常在溪边走，哪有不湿鞋。每天频繁查看股市行情的时候，内心的情绪难道不会被分时线、K线的波动所影响吗？拟定好的计划难道不会中途变卦吗？假设一天看4次行情，一年250个交易日，一年就要看1000次，从概率上分析，难道千分之一中途变卦的概率也不存在吗？1000次看盘中至少会出现一次改变交易计划的想法吧。看得多、诱惑多、想法多，则临时起意多，改变原定计划的行动就会更多。因此，要一心一意执行既定的方针策略，就要从源头抓起，从减少看盘开始。禅宗云，眼耳鼻舌身意，那就从“眼”处落脚，眼不见为净（静）。清静并非无为，清静是大作为，唯有清静才能坚定地执行计划。
也许有时候觉得太无聊了，闲着也是闲着，就抱着无所谓看无所谓不看的心态看了看股市行情。如果不看盘觉得无聊、无趣，那就闭目养神吧。
