今日收盘，相信大部分朋友的心情都比较压抑。
一根刺眼的冲高回落大阴线，盘面赚钱效应极速退潮，市场情绪肉眼可见走弱。虽说行情走弱难免让人郁闷，但交易最忌讳情绪化抱怨。越是大跌，越要冷静复盘、看清本质，把当下市场信号、后续走势节奏、实操交易策略梳理清楚。
今天这篇复盘，我直白、通俗讲透当下行情，不给大家模棱两可的模糊答案。
01、指数复盘：压力位如期承压，回抽行情宣告结束
当下反弹情绪和指数存在明显背离，4200点是本轮行情强压力位，也是回抽关键重压区。连续二天的早评都在讲4135--4178（4192）。早盘证券直接高开高走，带动指数冲4200；午后市场直接放量下杀，资金恐慌出逃，走势比我预判的还要弱势。原本我预期今日冲高回落、午后维持震荡，反复拉锯后再走调整行情，但是资本市场永远没有“我以为”，我们唯一要做的，就是无条件尊重市场走势。破4135则防守。截至收盘，指数放量破位4085关键，这也意味着：本轮阶段性回抽行情，正式宣告结束。
02、趋势研判：下跌浪开启，走势对标三月行情
行情趋势已经明朗，接下来市场将进入下跌浪调整周期。
熟悉波浪理论的朋友都清楚，深度调整行情基本由A、B、C三浪结构组成，而目前市场已经启动A浪主跌行情。结合历史走势规律来看，这一轮主跌周期不会过长，大概率维持2-3个交易日。调整过后，市场会迎来B浪技术性回抽修复。
给大家做一个直观的行情对标：本轮调整节奏，高度贴合今年3月份的市场走势。同时短期指数强支撑位4050点附近已经临近，明日指数小幅下探后，这一轮短期杀跌大概率就会接近尾声。
03、市场情绪：情绪触达冰点，新周期即将切换
除了指数走势，情绪面同样值得重点关注。
今日市场情绪达到近期首次真正冰点，高位题材批量回落、资金避险情绪拉满。物极必反是A股不变的规律，情绪触底之后，往往预示着旧周期尾声、新行情周期正在酝酿。
所以当下不用过度悲观，市场正在进行内部洗牌换血。
从明日行情来看，市场大概率会迎来技术性修复。但大家要重点甄别修复力度：如果修复力度偏弱，高位抱团股、题材股依旧以逢高离场为主，切勿盲目抄底接盘。
04、实操策略：区分高低仓位，规避高位补跌风险
行情调整阶段，最忌讳一刀切操作，不同持仓标的，操作逻辑完全不同，以下方案供参考：
低位持仓：耐心持有，无需恐慌
当前市场资金体量维持3万亿级别，大盘不存在系统性大跌风险，后市依旧以板块轮动为主要节奏。手上持有低位低价、基本面稳健的标的，无需过度恐慌杀跌，耐心持仓等待轮动补涨即可。本轮行情核心逻辑永远是：高低切换，轮动上涨。
高位科技：坚决规避，谨防补跌
关于高位科技板块，这段时间我反复提醒风险：不要被横盘震荡的假象迷惑，看似跌不动的高位题材，一旦资金出逃，下跌速度会远超预期，补跌风险极强。现阶段务必规避高位科技标的，不恋战、不抄底。
敬畏市场，提升认知才是根本
每一轮大跌，都是一次市场的优胜劣汰。资本市场没有后悔药，没有如果，只有结果。有人精准高抛规避回撤，有人高位被套承受亏损，差距从来都不是运气，而是对盘面节奏的把控、对市场信号的解读。
交易的本质，是不断学习、不断优化、不断提升自我认知。每一次行情波动，都是积累经验、打磨交易体系的机会，做到吃一堑长一智，才能在A股长期稳定生存。
明日重点：紧盯4051（4061）支撑位，反弹第一压力4107（第二压力4120）观察情绪修复力度，高位不追、低位不动，理性交易，静待行情拐点！
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风险提示：文中所涉及股票与观点仅作为历史复盘记录之用，不做任何投资预测及推荐。依此操作，风险自担！股市有风险，投资需谨慎！
