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楼市成交量腰斩，餐饮店每天关门1800家，婴幼儿奶粉销量下降近两成——这些冰冷数字背后，是无数职场人的真实挣扎。
“以前卖套房就能抵半年得工资，现在开单全要靠运气，最后到手还没外卖员挣得多。”上海得房产中介马经理感慨，说出了2025年多个行业从业者的共同困境。当我国得GDP增速稍稍的微降了0.2个百分点，一线城市的平均薪资就集体下滑，甚至一些行业陷入了“越努力越亏”的怪圈。在宏观经济调整、技术革命冲击和人口结构变化的多重因素叠加下，传统行业面临前所未有的挑战。从房地产到餐饮业，从传统汽车制造到婴幼儿相关产业，这些行业的困境不仅体现在统计数据上，更深刻地影响着千千万万普通人的职业生涯。
01 五大行业遭遇寒冬，数据揭示残酷现实
2025年的经济环境中，除了极少数，大家都在叫穷，其中这五个行业尤其艰难，它们共同反映了经济结构调整的阵痛。房地产行业持续低迷。这是大家都猜得到的最差行业，仅仅2025年的上半年，全国商品房的销售面积就同比下降了23.7%，销售金额下降了28.5%。全国共有1287家房地产开发企业宣布破产，比去年同期增加了32.6%。房地产从业人员从2024年的1287万减少到982万，足足减少了305万人，降幅达23.7%。曾经风光无限的房地产行业，如今已成为裁员和降薪的重灾区。餐饮行业陷入“开店潮与闭店潮的生死循环”。2025年的第一季度，全国餐饮业营业额同比下降了7.8%，创近五年最大跌幅。全国约32.6万家餐饮店在上半年关门歇业，平均每天消失1800家。餐饮业正面临租金、人工成本和原材料价格三重压力。深圳商圈店铺的租金平均每平米135元，比2024年上涨了8.7%；餐饮业平均工资从4800元涨到5200元，增幅8.3%；食用油价格上涨12.7%，猪肉价格上涨8.3%。成本增加但客源减少，餐饮业的利润率从8.7%下降到了5.3%。传统汽车行业在新能源的冲击下经历“断崖式下滑”。2025年上半年，国内汽车销量1243.6万辆，同比下降6.5%。传统燃油车的销量大幅下降达到12.7%，而新能源汽车增速也从去年同期的42.8%放缓至23.5%。汽车行业价格战异常激烈，2025年上半年新车的平均价格下降8.3%，利润被严重压缩，全行业已裁员18.7万人，占行业总人数的7.2%。养猪行业面临严重亏损。不知道有没有注意到，2025年上半年全国生猪价格平均每公斤13.7元，比2024年同期下降23.5%，创近五年新低。养猪成本却不断上升，饲料价格上涨13.7%，兽药价格上涨8.9%，人工成本上涨12.3%。养猪户从去年每头猪盈利380元变为今年每头亏损250元，全行业上半年总亏损达到875.3亿元，比去年同期扩大213.7%。婴幼儿相关产业受人口危机冲击严重。2025年上半年，全国新生儿数量为487.3万，同比下降13.5%，创1970年以来历史新低。婴幼儿用品销售额同比下降18.7%，母婴店数量减少6.6万家。婴儿服装市场萎缩17.3%，玩具市场萎缩15.8%，奶粉市场萎缩12.7%。全国早教中心数量从3.2万家减少到2.7万家，减少15.6%。02 设计单位从黄金时代到生存危机
房地产行业的深度调整，给产业链上游的设计单位带来了直接且严重的冲击。全国房屋的新开工面积持续下降，甚至接近二十年前的水平。这一趋势直接冲击了房地产设计行业的生存空间，作为开发链条中早期介入的一个环节，传统设计院不仅面对着新项目减少的压力，还要消化过去已出图但未开工项目的积压及回款。设计单位在施工单位面前的地位日益弱化。设计院逐渐沦为施工单位的“附属部门”，在施工单位面前的话语权越来越弱。随着技术和行业模式的发展，未来施工单位很大可能具备自行完成设计和施工图的能力，甚至在人工智能工具的辅助下，施工图的生成和优化可以更加高效、自动化。人才流失与技能断层问题突出。2023–2025年该行业裁员数量超过120万人，35岁以上的员工成为重灾区。72%的设计师面临裁员降薪，83%的设计师仅掌握CAD等基础技能，缺乏BIM、AI等新技术能力。房地产设计行业正从“量的扩张”转向“质的优化”。过去二十年随着城镇化浪潮的高速发展，设计行业的规模不断扩大，从业人员众多，设计院的项目接连不断。而如今，尽管从业人数相比高峰期已经下降不少，但仍高于合理的市场规模。设计院的数量与市场的需求之间错配明显，势必形成一种新的行业平衡：大部分设计院只保留最低限度的核心员工，把工资水平压得很低。这样对于设计院而言，接到一两个大型项目便可能实现盈利，甚至在当前市场环境下显得利润颇丰。行业集中度提高，小型事务所面临挑战。对比国外，建筑设计行业以十人以下的小型事务所为主，大型的设计院较少。而国内则不同，设计院模式在很大程度上借鉴了苏联计划经济模式，大型设计院占主流，集合了巨量的各类各专业人员。随着房地产市场的萎缩，运营成本低、适应性强的小型设计事务所反而可能存活下来并迎来更多机会。03 设计院的未来出路，转型还是消亡？
面对当下前所未有的挑战，设计单位正在探索多种转型路径。AI辅助设计工具开始在方案生成、管线排布等方面应用。如Midjourney生成效果图、Grasshopper参数化设计等工具，可提升至少一倍的效率。智能家居技术的快速发展正在深刻影响设计行业，设计师需要考虑如何将各种智能设备与建筑结构和谐融合。绿色建筑技术成为热点。在材料选择上，绿色建筑倡导使用可再生、可降解、低污染的材料。节能环保材料的应用、建筑节能技术的创新以及可再生能源的利用成为设计中的关键要素。BIM（建筑信息模型）技术逐渐成为行业主流，它通过三维建模和模拟分析，提高了设计效率和准确性。此外，大数据和云计算的应用也为设计提供了强大的数据支持，使得设计更加科学和个性化。城市更新为设计单位带来新机遇。2025–2030年城市更新的市场规模预计达1.5万亿。绿色建筑占比2030年将达90%，需掌握节能设计、光伏集成技术。设计单位可参与“好房子”战略，2025年《住宅项目规范》实施，各地推出品质提升技术导则，通过容积率优化、金融支持等政策激励“好房子”建设。出海与区域协作成为新方向。广西设计企业承接老挝高速公路、柬埔寨机场等东盟项目。国企设立国际事业部，利用中国–东盟合作机制拓展市场。设计单位需要从“绘图工”转向“价值创造者”。这意味着设计单位要从单点设计向全周期服务拓展，打造“设计-建造-运维”闭环，同时横向跨界，切入景观设计、室内装修、智慧社区等新兴领域。未来的建筑设计模式可能是小设计事务所负责方案设计，施工单位承担施工图绘制与施工管理，这种专业化的分工模式可提高效率，降低成本。设计师需要从CAD绘图转向AI工具、可持续设计、项目管理等综合能力，培养路径包括校企合作（如实习计划、联合研究）、行业培训（如无人机测绘、参数化设计课程）。
04 行业重构中的个人出路
面对行业寒冬，从业者也在积极调整策略。一位劳务市场的观察者指出：“现在没有一份工作能‘做到老’，2025年，唯一可靠的是让自己‘一直有选择’”。对于设计行业的从业者来说，需要算清“投入产出比”：若通勤和加班成本超过工资涨幅，应果断止损；抓住“反周期机会”：比如餐饮人做社区团餐，房产人学老年适老化改造；储备“不可替代技能”：AI能写文案，但会写“AI+行业”方案的人更值钱。未来几年的职场，选择比努力重要100倍——与其在夕阳行业耗死，不如在变革中找生机。
