不关注行情的附作用

嗨，你好呀，我是无命，发展论者～

前段时间，刻意降低行情关注频率，效果不错，时常有整天不关注行情的情况。后来，在行情大跌之下，重新沦陷，似乎不盯着它点，它就会急转直下似的。

再后来，很快醒悟。

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根据损失厌恶心理，同样程度的盈亏，盈带来的正面情绪远不急亏带来的负面情绪。在行情好的时候，盈多于亏，或许还能达到情绪上的平衡，而在行情不好时，亏多于盈，频繁关注，只会让盈亏带来的净负面情绪雪上加霜。

由此可得，越是行情差的时候，只要没有记录与操作的需求，越是不该关注行情。事实似乎也是这样，很多人会在行情差的时候，近似逃僻地远离行情，也许正是心理上不自觉的情绪保护。

虽知悉此理，但我也许也只是在保护自我情绪。

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无所谓。更多的是，趁此机会，将「不关注行情」升级，无关盈亏，就只是不关注。泥沙俱下不关注，歌舞升平也不关注，在意的市场（情绪影响大）不关注，不在意的市场（情绪影响小）也不关注。

将「降低行情关注频率」这个不可量化的要求，转化为「非记录与操作需要就不关注」。具体来说，股票市场只在每周三关注一次，因为这天需要根据行情定买定卖；货币市场只在每周日关注一次，原因相同。以及，月末同时关注两个市场，因为每月需要统计记录。

这个不是定计划，已是持续两周的执行。严格点说，是不主动关注，行情异常还是不可避免地在相关文章与群组中被动关注中。这进一步强化了长期投资者不关注行情的应然，因为不管关不关注，就算永远不主动查看一次行情，行情大概如何，总还是会被动知道的。

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然后，重点来了，出现了一个附作用（不是副作用）。

我感觉时间变慢了或变多了，似乎少了间或的对行情的关注（包括直接的查看行情完，以及阅读相关观点），时间连成了片，有了更大的空间来装下原来装不下的事。

若从投资角度来说，即是降低了时间与情绪成本后带来的收益，而这些收益（时间与情绪）用到更好的地方带来了快乐。

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此时此刻的心底，还是有着种刻意，刻意不关注行情。既是刻意，说明有所期待，而期待被限制着，于是有了一种「制造等待时间」的效果。

这让我想到了「享乐适应」，享乐适应，可以说是快乐的边际递减，如果某件事爱做，某样东西爱吃，反而应该少做少吃，这样可以让这事这东西的快乐依旧，反之，则会导致享乐适应，将喜欢的事变得不喜欢或将快乐变得不再那么快乐。

忽然就多了一种期待，期待需要操作的时刻，那时我才能看到行情。如果涨了，那是种未曾适应的享乐，如果跌了，我也避开损失厌恶的心理之坑，将损失的负面情绪在关注间隔内最小化了。

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不过，这远不是理想的状态，或者说，本质还是种糟糕的状态。因为，需要刻意，刻意的不，正说明了主观的要。我所想要的是理想状态是自然的不关注，大概就是这样一种状态：

说到底，我觉得最重要的是过得充实，能够用事情与想法去填满时间与思绪，让刻意不再需要刻意，渐成习惯，而后习惯成自然，忘了关注行情。

这绝不是说投资不重要，即使是狭义的投资，也是人生最重要的事之一，只是说对于长期投资者来说，平常的关注不重要。战略上要极其重视投资，但在战术上可以将投资变成不可见的底层设计。

暂不能至，但这是我能想到的最理想的投资状态，理性算计，这也是收益最大化的投资，节省了抽象的不被纳入计算的但却是更为重要的时间成本、精力成本、情绪成本，以及注意力成本。

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