1. 心理健康和疗愈
经济压力下，焦虑与抑郁人群扩大，心理咨询，冥想应用，情绪管理课程增加很快。企业EAP员工援助计划从福利变刚需，帮助组织应对士气低落与职业倦怠问题。
2. 职业培训和技能升级
裁员与结构性失业让保饭碗，换赛道成为刚需，考证，转岗培训付费意愿不减反增。
AI工具应用，数据分析等硬技能课程火爆，职场人主动投资自己的核心竞争力。副业指导，自媒体运营等课程热，灵活就业成为应对不确定性的缓冲带。
3. 宠物经济
宠物被视为家庭成员，食品，美容等刚性支出在经济下行期依然坚挺。
情绪价值是核心驱动力，养宠能缓解孤独与焦虑，替代部分高成本社交娱乐。宠物保险，智能喂养设备等细分赛道崛起，单宠消费深度持续挖掘。
4. 自媒体与内容创作
零成本创业吸引力强，短视频，直播带货成为灵活就业与副业增收的主要路径。知识付费下沉，实用技能，职场经验，生活技巧类内容。
